مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>

رد 0 0
0
فتكات حبوبة
ملف كامل لجمالك

١٠‏/٢‏/٢٠١٦
العناية بالبشرة
ملـف كـامل لجمالك ...





الحناء

تفيد الحناء في علاج القشرة والتهاب فروة الرأس كما تساعد على إزالة الإصابات الفطرية

في أصابع القدم وتقوي أظافر اليدين كما ثبت أن بها مواد قابضة ومطهرة



للحصــول على شفاة ورديــة مخمليــة ...
اول خطوة التقشير

و تكون بوضع طبقة كثيفة من الفازلين، ثم دلكي برقة بفرشاة أسنان


ثاني خطوة التغذية

و تكون بوضع مسحة عسل على الشفائف قبل النوم


الخطوة الاخيرة (تستخدم كل يوم قبل النوم)

و هي أن تضعي كمية بسيطة من مسحوق الورد وهو متوفر عند العطارين

مع إضافة القليل من الجلسرين و تتركينه طوال الليل على شفائفك

تلاحظين في الصباح انك لست بحتاجة لـ (الروج)

ويكفي الفاونديشن والماسكارا لتحصلي على لوك حلو وناعم

ومسحوق الورد يختلف عن ماء الورد وزيت الورد وتجدينه عند العطار

أما الجلسرين فهو يشبه تماما الجليسوليد الأحمر

وتجدينه في كل مكان، في الصيدليه والسوبر ماركت والدكاكين والعطار

ومحلات بيع مستحضرات التجميل.



وصفــات رائعــة لعلاج البشــرة ....
البشره الجافه

برنامج علاجي للبشره الجافه لمدة شهر

- قبل النوم يتم غسل الجه بماء عادي أو فاتر (مع تجنب الماء الساخن)،

ويتم إزالة أي بقايا للمكياج بصابون معتدل أو مستحضر للتنظيف،

يتم شطف مستحضر التنظيف بماء فاتر.

- بعد غسل البشره وتنظيفها يتم تجفيفها ثم يوضع على

الفور طبقة رقيقة من الكريم المغذي للبشره.

- في الصباح يغسل الوجه بماء فاتر لإزاله الكريم ويمكن استخدام
مستحضر للتنظيف كما سبق.

- للوقايه من أشعه الشمس، وتجنبا من آثارها الضاره في تجفيف

البشره، يتم وضع كريم واق على الوجه، مع طبقة رقيقه من مستحضر مرطب.

- من وقت لآخر يتم عملية تدليك البشرة بواسطة قطعة قماش خشنة لإزاله الخلايا الميته.

- يتم تكرار عملية الغسيل، والتنظيف لمدة شهر.. وبعد ذلك ستنعمين بثمار

هذا البرنامج العلاجي في الحصول على بشره بلا جفاف وتشققات..
====================================



البشره الدهنية
خطوات للعناية المثالية بالبشره الدهنيه

1- في المساء: يزال بقايا المكياج مع تنظيف البشره بالماء الدافئ

والصابون الحمضي.. ويفضل استخدام المستحضرات المخصصة لتنظيف البشره الدهنية

2- تدهن البشره بمرطب، إذا كان هناك حاجة لذلك قبل يوم.

3- في الصباح، تغسل البشره بماء دافئ وصابون، ويستخدم مستحضر لتنظيف البشرة.

4- يستخدم لدهان البشره وخاصه الوجه ، مستحضر مقوٍ للبشرة الدهنيه على ان يكون خاليا من الدهون

5- خلال اليوم، يغسل الوجه مرتين أو ثلاث بالماء والصابون

ويفضل الماء الدافئ، ليساعد في إزالة الدهون الزائدة، والأوساخ والأتربة العالقة بالبشرة.

6- يشطف الوجه بين آن وآخر بعصير الليمون، الذي يقلل من الدهون بالبشره.

7- عند زيادة دهون البشره يمكنك مسح الوجه بقطعه قطن مبللة بالكولونيا أو السبرتو الأبيض.

8- تستخدم حمامات البخار، للتخلص من الأوساخ والأتربة والدهون العالقة بمسام البشره.

9- الحد من تناول الشوكولاة والفول السوداني، والفستق، وأي طعام يلاحظ أنه يزيد من إفرازات الدهون ومشكلاتها.

10- يجب الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنيه بالفيتامينات والأملاح الضروريه لنضارة وجمل البشرة.



البشره الحساسة
كيف يمكنك الحفاظ عليها..

- يجب تجنب أي مستحضر يسبب تهيج أو احمرار هذه البشرة.
- مع العناية بتنظيف هذه البشرة بالماء الفاتر أو العادي مع تجنب الماء الساخن.
- ويفضل استخدام مرطبات البشرة التي تحوي على مضادات للأشعة الفوق بنفسجية.
- وأصحاب هذه البشرة يجب عليهم تجنب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة.



العناية بالبشــرة المزدوجـة ...
إذا كان وجهك به أجزاء جافة وأخرى دهنية فإنك من أصحاب البشرة المزدوجة،

وهناك العديد من الطرق للاهتمام به حتى تستطيعين عمل توازن بين هذين النوعين وتبدين فى النهاية جميلة

قومي باستعمال منظف أو مطهر متوازن لبشرتك، ضعيه على كامل وجهك.. أفعلي ذلك مرتين في اليوم.

•استعملي مرطباً جيدا على المناطق الجافة من وجهك، فإن هذه المرطبات تعمل

على زيادة اختراق الماء للجلد أو تخفيض نسبة الماء المتبخر من سطح الجلد.


•ابحثي عن المنتجات التي تعمل على توازن بشرتك، مثل تلك التي تحتوي على

( Alpha hydroxyacids) ألفا الأحماض الهيدروكسيلية والتي تشتق

من الفواكه، الحليب، وقصب السكر، فهي لديها خواص مضادة للالتهابات،

وعند وضعها على البشرة فهي تساعد على التخلص من طبقة الجلد الميتة

(التقشير)

•استخدمي الماكياج الذي يحتوي على تركيبات تتشرب الدهون على

المناطق الدهنية في وجهك للسيطرة على لمعان الوجه.



عجينــة تجعـل شعرك كالحـرير ...
المكونات::::::::::

1) موزه مستويه
2) زيت لوز للشعر
3) ملعقتين عسل
4) ملعقتين بن
5) زيت زيتون
6) زيت ذره

الطريقه:::::::::::

احضري الخلاط و قطعي الموزه

ثم ضعي باقي المكونات على الموزه

و اضربيهم حتى يصبح شكل الخليط سميك و يشبه البودينج

ومن ثم افرغي المحتويات في كوب و استخدميه

ملحوظه::::::

اذا كان شعرك يميل الى الاشقر

فمن الممكن وضع ملعقه كركم مع الخليط حيث انها تعطي نتيجه رائعه للون الشعر

و تضفي عليه لمعه واضحه

ملحوظه اخرى:::::::

يمكن لك اضافه ايه مكونات يحتاجها شعرك

و كذلك ممكن تغيير انواع الزيوت حسب طبيعه شعرك

و مقادير الزيوت تكون حسب احتياج و طول شعرك

طريقه وضع الخليط:::::::

يوضع الخليط بنفس وضع الحنه

اي تضعيه باطراف اصابعك في الجذور اولا ثم بعد ان تغطي الجذور

تكملي باقي الشعر


الفائده ::

1) القضاء على التقصف بشكل ملحوظ
2) تنعيم الشعر
3) لمعه الشعر و بريقه
4) حيويه الشعر و عدم بهتانه
5) منع تساقطه
6) القضاء على القشره




وصفه طبييعيه 100% لزيادة طول وكثافة الرموش ..


المقادير

* ملعقة زيت خروع .
* ملعقة زيت اللوز .
* ملقعة زيت الذره.

الطريقة

*تخلط الزيوت مع بعضها ثم افرغي أنبوبة ماسكارا قديمه وقومي بتنظيفها

جيداً ثم ضعي الخلطه السابقه بداخلها وتستعمل ليلاً قبل الذهاب الى النوم

وتكرر العمليه يومياً لحين ظهور النتيجه..


لبشـرة انعـمـ ...
البشرة الناعمة النقية هي عنوان الجمال وسر بقاؤه . و هنالك الكثير

الذي يمكنكي ان تفعلية كي تضمني بقاء بشرتك على قدر كبير من الجمال والجاذبية

1) مستحضر الفرك المقشر Scrub:هو منتج ذواساس كريمي يحتوي على جسيمات

كاشطه دقيقه استعملي النوع ذا الجسيمات المستديره الذي لايخدش البشره

الرقيقه دلكي البشره الرطبه بمستحضر الفرك ثم اغسليها بالماء الدافئ

2) الليفه طريقه سهله ومجديه امسحي جسدك برفق واغسليها بعد الاستعمال

3) خذي حفنه من املاح البحر الطبيعيه ودلكيها على بشرتك ثم اغسليها

4) اصنعي مستحضر فرك لجسمك بخلط ملح البحر مع زيت الزيتون دعي

بشرتك تتشرب المزيج لدقائق لاذابه الملح قبل التدليك اغسلي بكميات كثيره بالماء

5) للحصول على بشره فائقه النعومه دلكي جسمك بالزيت اولا قبل الحمام ثم اتبعي اسلوب التقشير الذي تفضلين ..
__________________


لشعــر ناعـم وطـويل وبعيـد عن التقصف نهائيا" ...
1- قص أطراف الشعر المتقصف
2- استخدام شامبوهات الأطفال
3- عدم تمشيط الشعر وهو مبلول
4- التقليل من تمشيط الشعر وهو ناشف ايضا لانه يودي الى تولد الكترونات
مكهربة تؤدي الى التقصف الذي يمنع الشعر من أن ينمو يطول
5- وضع حمامات زيت للشعر ولمدات طويلة اقلها 3 ساعات

6- اكل الخضراوات والفواكة لانها غنية بعناصر الزنك و البيوتين

المسؤولة عن تقوية الشعر او شراء الفيتامينات التي تقوي الشعر

ولكن عدم الاكثار منها واستشارة الطبيب او الصيدلي

7- فرد الشعر مدات اطول وعدم ربطة بقوة...اطلقيه لينمو براحته.

8- الابتعاد قدر الامكان عن الارهاق النفسي والضغط والمشاكل لان ذلك يؤثر في الشعر .



اسبــاب تســاقط الشعــر ...

- سوء التغذية.


- نقص الفيتامينات.


- سوء الدورة الدموية.


-الأمراض الحادة.


-الجراحة.


-التعرض للإشعاع.


-الأمراض الجلدية.


-الفقدان المفاجئ للوزن.


-الحمى الشديدة.


- نقص الحديد.


- داء السكري.


-أمراض الغدة الدرقية.


-الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي.


-الضغط النفسي.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

كيف نعالج سقوط الشعر طبيعيا؟
-الامتناع عن الآتي :

( تناول السكر والحلويات -البيض -القهوة -الشاي -التدخين- اللحوم والمنتجات الحيوانية).


تناول الأغذية الغنية بالبروتين

(الخميرة-الأرز البني-البازلاء-العدس-الشوفان-فول الصويا-بذور دوار الشمس-الجوز).


-تناول أغذية تحتوي على فيتامين أ(
الجزر-البطاطا الحلوة-الشمام-السبانخ-الهندباء).


-الأغذية المحتوية على فيتامين ب المركب -فيتامين ج –الزنك-فيتامين هـ-الحديد).


-ارقد على لوح مائل مع وجود الرأس بأسفل لمدة 15 دقيقة كل يوم

للسماح للدم بالوصول إلى فروة الرأس يوميا.


-أحذر استخدام المنتجات الغير طبيعية بالنسبة للشعر..استخدم منتجات طبيعية وبالتبادل

أي لا تستخدم نفس الشامبو أو البلسم أو الزيت نفسه مرتين متتاليتين.


-تجنب معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدم فرشاة للشعر أو أمشاط ذات أسنان رفيعة أو تجفف شعرك بالمنشفة.


- لاستخدم مجفف الشعر.. اترك الشعر يجف تلقائيا..لا تمشط شعرك حتى يجف حيث أن الشعر المبلل يميل للانفصال ...

اعـداء شعـرك ...
التوتر والاضطرابات العاطفية تؤثر سلبا على حالة شعرك.. ولكن هل تعرفين

إلى أي درجة؟ ربما لا تعرفين.. فالتوتر يزيد إفراز هورمون الأدرينالين

والكورتيزول اللذين يزيدان من نبضات القلب ويرفعان ضغط الدم، مما يؤثر

سلبا على صحتك هذا أولا، أما ثانيا فأن التوتر يعجل من في شيخوخة بشرتك

وتلف شعرك حيث تمتلئ خلايا جسمك بالشوائب التي تحرم الجسم من

مغذيات ضرورية له.. والنتيجة بشرة باهتة، شعر مطفأ وأظافر ضعيفة
وعيون محمرة.. فعليك إن تتعلمي السيطرة على مستوى التوتر، وهذا ليس سهلا،

إلا إنه ليس مستحيلا، ومن الطرق النافعة في هذا المجال التمارين الرياضية

التي تساعد على تخفيف التوتر كالمشي 5 أيام في الأسبوع لمدة نصف ساعة وأيضا الاسترخاء .

2 – الكلور في برك السباحة والملح في البحر.. فهل لاحظت حالة

شعرك عند خروجك من حمام السباحة أو من البحر؟ لا شك بأنك تشعرين

عند لمسه وكأنك تمسكين ( بالخيش ) اليابس.. ولا عجب في هذا فهذا ما يفعله

الكلور في شعرك بالإضافة إلى ذلك فهو قد يغير من لون شعرك. خاصة

من تفاعله مع صبغة شعرك ومع الشمس.. أن كان لابد فغطي شعرك عند

السباحة وخذي حماما بالماء النظيف فور خروجك .

3 – الشمس ليست فقط مضرة لبشرتك ولكن أيضا لشعرك، فكثرة تعرضك

للشمس تجعل لونه باهتا لا حياة فيه، وعموما فأن التغيرات المناخية كالرياح

والمطر والهواء تضر بشعرك، فالرياح تعمل على سرعة تقصفه وكذلك

الهواء، خاصة إذا كان مبلولا بفعل الأمطار.. فالأفضل أن تغطيه كلما خرجت لحمايته من العوامل الخارجية .


4 – الصبغة والهاي لايت والبلياج والميش، وأسماء أخرى كثيرة، كلها لها نفس

الأثر على شعرك.. إتلافه وتقصفه وسرقة لمعانه، بل وتغير طبيعته.. وعبثا سوف

أقول لك توقفي عن صبغ شعرك، ولكن على الأقل راعي أبسط القواعد عند الصبغة ومنها :

محاولة عدم الاقتراب بالصبغة إلى فروة الرأس وعمل حمامات الزيت بعد الصبغة لمحاولة

الحفاظ على شعرك وانتظار فترة كافية قبل صبغه أو صبغ الجذور مجددا.

5 – هناك الكثير من الممارسات الخاطئة التي تفعلينها بحق شعرك بوعي أو على الأغلب، من دون وعي منها :

* تمشيط الشعر بقوة وبفرشاة غير مناسبة .
* تمشيط الشعر وهو مبلول .
* عدم استخدام الشامبو المناسب لشعرك .
* وضع البلسم على جذور الشعر .
* ربطه إلى الوراء بقوة.
* استخدام الجل والسبراي بكثرة .
* عادة نتف الشعر .
* تعريض الشعر المفرط للحرارة باستعمال ادوات تسريح الشعر مثل مجفف الشعر او الفير او مكوى الشعر .



رد 14072 0
20

fatoma
فتكات جديدة

٢‏/١‏/٢٠٠٨ ٨،٢٦ م
موضوع شيق للغايه بارك الله فيكى ياهنا وان شاء الله هجرب وصفه الشعر

الحب الضائع
فتكات جديدة

٢٣‏/٢‏/٢٠٠٨ ٩،٣٠ م
جزاكى الله خيرا

فتكات على صغير
فتكات نشيطة

٢٤‏/٢‏/٢٠٠٨ ٤،٢٥ ص
ميرسى كتييير على تعبك ومجهودك

ناناودودي
فتكات هايلة

٢٤‏/٢‏/٢٠٠٨ ٥،٥٦ ص
كرا علي الموضوع بس لو سمحتي منين اجيب ملح البحر ده

ورده مصريه 73
فتكات متميزة

٢٥‏/٢‏/٢٠٠٨ ٩،٢٣ ص
اشكرك على المعلومات الهامه الف شكر ليكى

لولو مارو
فتكات نشيطة

٢٥‏/٢‏/٢٠٠٨ ١١،١٢ ص
شكرا على هذه المعلومات الرائعة ولكن ما هو ملح البحر واعرفة ازاى وانا فى دولة اجنبية

hala_2007
فتكات ست الكل

٩‏/٣‏/٢٠٠٨ ١٢،٠٢ ص
مشكوررررررررررة

ema_8888
فتكات جديدة

٢٢‏/٤‏/٢٠٠٨ ٨،٠٢ م
its really wonderfull advices . but what i can do i got used coloring my hair every 2 months & my hair now so tired & dry even i made a lot of oil baths & cream baths as well but my hair now completely changed & i dont know what i can do

drnahla
سوبر فتكات

٢٣‏/٤‏/٢٠٠٨ ٣،١٥ م

بسنــت
فتكات ست الكل

٢‏/٨‏/٢٠٠٨ ٤،٢٣ ص
مشكوووووووووورة
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

الثانوية الأزهرية 2020.. رابط الإعلان عن النتيجة برقم الجلوس

شيخ الأزهر يعلن أسماء أوائل الثانوية الأزهرية .

كل الشكر والتقدير لكل من شاركونا فى مسابقة ايام ومباركات واحلى شهادات تقدير اتمنى تقبلو هديتى

كيكة ديسباستو البيضاء بصوص الفانيلا بطريقتي (ليلي90)

ارجوكم اخواتى قولولي رايكم ضروري تعملي ايه لو كنتي مكاني

مسابقة ماسة فتكات

صور لاثار الدمار والانفجار في بيروت بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

بحبك يا فتكات

عملت لبنوتي فستان رقة وبساطة وأخر جمال

مصاريف الجامعات الخاصة للعام الدراسي الجديد 2020-2021 | وعجلت اليک ربے لترضے

تنسيق الثانوية.. تعرفى على خطوات التسجيل بموقع التنسيق لحجز اختبارات القدرات (ليلي90)

عشرات القتلى وآلاف الإصابات في انفجار بيروت ...

الف مبروووووك لفائزات مسابقة قسم المنوعات #ايام مباركات# وفى مفاجاة!!!!!!

صور اوليه لإنفجار بيروت

بالرابط الرسمي.. إعلان نتيجة الثانوية العامة (ليلي90)

ننشر أسماء أوائل الثانوية العامة ٢٠٢٠ (ليلي90)

نتيجه مسابقه لو انتى فتوكه قويه حتشتركى فى المسابقه الحصريه مبااارك فتوكاتى

س: أيهما افضل شراء اضحيه وذبحها ، أو توزيع مبلغها علي الفقراء ؟؟!!!!

اتاري الشباك كانت يدوب فتحته على قد تحملي

صنية الرقاق باللحم المفروم بطريقة جديدة وأحلي طعم وعيدكم مبارك(ليلي90)

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات