مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 الأخيرة >>

رد 0 0
0
فتكات رائعة
عاوزة تفضلى طول عمرك رشيقة وجسمك راائع اتفضلى هنا بسرعة

١٠‏/٢‏/٢٠١٦
منتدى الرشاقة
أولا النصائح دى أنا كتبتها عن تجربة شخصية ليا وفعلا لو مشيتى عليها بجد هتنقصى كتير جداا من وزنك

وكمان وزنك بعد كده هيثبت

1- امسحى من حياتك حاجة اسمها السكر الأبيض لو عاوزة تنزلى وزنك بجد عودى نفسك على البدائل لو متقدريش تستغنى نهائيا عن السكر لانه فعلا العدو اللدود للجسم وصدقينى لو امتنعتى عن السكر بس أول شهرين انتى نفسك مش هتحبى طعمه فى أى حاجة بعد كده

2-ياريت يا بنات نبطل عادة الشيكولاته اللى بتبوظ الدنيا دى لانها فعلا بتضيع كل حاجة أنا مش هقولك متاكليش منها طول عمرك بس ياريت لو عاوزة أوى يعنى على فترات متباعدة جدااا

3- البيبسى كلنا طبعا بنحبه وبنموت فيه بس لو تعرفوا أنى أنا شخصيا تعبت جداا بسببه وحصلى مشاكل فى نقص الكالسيوم والله بسببه وكمان بيعمل تسوس فى الأسنان وبيضعف حاجات كتير ده غير انه بيزود الجسم جاامد يعنى ليه نضر نفسنا بادينا ؟؟

4-حاولى أنك تكونى أكتر نشاط يعنى ليه تركبى تاكسى لو هتمشى لمكان قريب وتاخدى مواصلات عادية وليه تركبى الأسانسير لو انتىمثلا طالعة للدور الرابع او حتى الخامس الحاجات دى بتفرق كتير
جداا

5- لو طبختى أكلة بتحبيها جداا وانتى عارفة ان سعرتها عالية وانك هتاكلى منها كتير حاولى تشربى ماء كتير قبل الأكل وممكن تبداى بالبروتينات وحاولى أكتر انك تعتمدى فى أكلك على المشويات

6-متحطيش فى دماغك انك بتعاقبى روحك باتباع نظام رجيم فكرى فى انك عاوزة تأكلى أكل صحى علشان تحافظى على صحتك وتسعدى زوجك وأبائك ومتخليش الموضوع ده يؤثر فى شخصيتك ولا يفقدك الثقة فى نفسك

7- حاذرى من تنفيذ أى نوع من انواع الرجيمات المنتشرة بدون استشارة طبيب والاعتماد على خبرات الأخرين كل جسم بيختلف عن التانى

8- حاذرى أيضا من اتباع الأنظمة التى تعتمد على الحرمان النهائى من الأكل اللى انتى بتحبيه لانك هترجعى تاكلى تانى وأكتر من الأول

فى النهاية أتمنى لكم كل الصحة والرشاة وكل عام وأنتم بخير



رد 7888 0
40
٢٥‏/٩‏/٢٠٠٧ ٩،٠٢ ص
جزاك الله خيرا. انت عارفة ان في الصين بيسموا السكر من السموم الاربعة؟ دا كارثة بجد بس ايه ممكن تكون البدائل في المشروبات الساخنة مثلا لاني مدمنة شاي

زائرة الليل
فتكات رائعة

٢٥‏/٩‏/٢٠٠٧ ١٠،٣٧ ص
اهلا يا أم الطيب نورتى الموضوع يا قمر

بصى يا جميل أدامك حل من اتنين الاول تحلى بعسل نحل أصلى وتحطى كمية قليلة جداا

وعموما حاولى تقللى من الشاى بالتدريج أختك كانت مدمنة شاى وبيبسى وشيكولاته

والتانى تستعملى السكر الدايت لغاية ما هتلاقى نفسك كرهتى السكر العادى

لو عاوزانى أقولك على اسم حبوب حلووة جدااا وعن تجربة شخصية راسلينى على الخاص وهى فعلا بتحرق الدهون وبتقلل الشهية

فتكات
فتكات متميزة

١١‏/١٠‏/٢٠٠٧ ٦،٣٢ ص
يا جماعة انا فعلا مشيت على كل النصائح دي و بجد النتيجة كانت رائعة .. انا كان صحباتي بيضحكوا عليا لاني كنت بطلع للدرس في الدور الحداشر على رجلي ، مع ان الاسانسير موجود ..
و صدقوني لما بطلت الدايت بيبسي لمدة اسبوع كنت لو اضطريت اشربه يوجع لي بطني جدا .. عارفين ؟؟
الموضوع ده فعلا مش محتاج غير انك تحبي اللي بتعمليه و ان بدل ما اللي حواليكي ياثروا عليكي انتي ترسي القواعد لحياتك و تمشي جسمك على نظام محدد .. ساعتها المعنويات بتبقى مرتفعة جدا و انتي بتحترمي نفسك ..
شكرا يا زوزو على الموضوع .. و ربنا يجعله في ميزان حسناتك !

سوسو 200
فتكات جديدة

١٦‏/٢‏/٢٠٠٨ ١،٤١ ص
جزاكي الله خير يا زائرة الليل والله موضوعك مفيد بس أتمنى اني انحف مرة سويت رجيم بالسعرات مع الدكتورة نبيلة في مركز العلاج بالإبر الصينية ونزلت 17 كيلو وبمجرد ما انتهت مدتي معاها رجعت ال17 كيلو والله نفسيتي زي الزفت وماني عارفة كيف أنزل وزني ثاني , وأحس اني محبطة وماني قادرة أرجع للرجيم مع انه نظام الدكتورة مازال عندي وكل ما أشوف النظام وأقول حرجع للنظام يجيني احباط من جديد أتمنى تشجعيني وتقولي لي على حبوب سد الشهية واش رأيك في وصفة البرتقال مع الليمون وهي تغلي برتقالة مقطعة أرباع بقشرها مع ليمون واحدة أيضا مقطعة بقشرها ثم تصفى ويشرب الماء قبل الأكل ردي علي الله يجزيك الخير ويجعله في ميزان حسناتك ياحبيبتي

ام مريم المصرية
فتكات هايلة

١٦‏/٢‏/٢٠٠٨ ١٠،٤٨ م
نصائح جميله جدا يارب اقدر انفذها

أم ياسمين وجنة
سوبر فتكات

١٦‏/٢‏/٢٠٠٨ ١٠،٥٩ م
جزاك الله خيرا على الافادة

eng_nonaonline
فتكات نشيطة

١٧‏/٢‏/٢٠٠٨ ١١،٢٦ ص
تسلمى حبيبتى فعلا النصايح مفيدة جدااااااااااا. أنا جربت قبل كده موضوع السكر لقيته فرق فعلا. وبالنسبه للبيبسى ممكن نستبدله بالاعشاب زى اليانسون او النعناع او القرفة باللبن

misskarmen
فتكات ست الكل

١٥‏/٤‏/٢٠٠٨ ٨،٢١ ص
طب و اللى مدمنة نسكافيه و قهوه باللبن يا قمرالليل تعمل ايه ؟
و انا بامشى كتيييير و برضه مش بألاقى فرق يحسب تفتكرى ليه ؟
أرجوكى ردى عليا لأنى محبطه

ام القاسم
فتكات متميزة

١٥‏/٤‏/٢٠٠٨ ٨،٥٣ ص
جزاك الله خيرا على الافادة

somayasaleh
فتكات جديدة

١٨‏/٤‏/٢٠٠٨ ٣،٠١ م
شكرا علي النصائح الغالية
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

مسابقة ماسة فتكات

صور لاثار الدمار والانفجار في بيروت بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

بحبك يا فتكات

عملت لبنوتي فستان رقة وبساطة وأخر جمال

مصاريف الجامعات الخاصة للعام الدراسي الجديد 2020-2021 | وعجلت اليک ربے لترضے

تنسيق الثانوية.. تعرفى على خطوات التسجيل بموقع التنسيق لحجز اختبارات القدرات (ليلي90)

عشرات القتلى وآلاف الإصابات في انفجار بيروت ...

الف مبروووووك لفائزات مسابقة قسم المنوعات #ايام مباركات# وفى مفاجاة!!!!!!

صور اوليه لإنفجار بيروت

بالرابط الرسمي.. إعلان نتيجة الثانوية العامة (ليلي90)

ننشر أسماء أوائل الثانوية العامة ٢٠٢٠ (ليلي90)

نتيجه مسابقه لو انتى فتوكه قويه حتشتركى فى المسابقه الحصريه مبااارك فتوكاتى

س: أيهما افضل شراء اضحيه وذبحها ، أو توزيع مبلغها علي الفقراء ؟؟!!!!

اتاري الشباك كانت يدوب فتحته على قد تحملي

صنية الرقاق باللحم المفروم بطريقة جديدة وأحلي طعم وعيدكم مبارك(ليلي90)

أربعون مسألة في أحكام العيدين

الرقاق الحلو من اول مرة بيرو علشان العيد الاضحى

السؤال التاسع والاخير لمسابقة قسم المنوعات *ايام مباركات*

تهنئة بعيد الأضحى المبارك من تصميمى ( الأختين الحلوين هناء وشيرين )

كلمات عن يوم عرفة

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات