مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>

رد 0 0
0
فتكات ست الكل
فريتاتا بالمشروم فطار او غدا صحية وسريعه وتنفع للى بيلعبو رياضه

٢٢‏/٥‏/٢٠١٦
وصفات رجيم و ماكروبيوتك
اهلا بيكو يا فتوكاتي النهارده هقدملكو وصفه حلوه اووووى فريتاتا بالمشروم او عجه او شكشوكه او بيض بالخضار تنوعت الاسامي والطعم واحد بس الفريتاتا بيدخل فيها خضار كتير وهي اسمها كده خدناها كده هههههههه
نبدء بالمكونات اولا كده ممكن تزودي فى البيض براحتك هتبقى احلى وتضيفى معاها ربع كوب لبن لكن انا محكومه علشان عامله دايت
2 بيض
شرايح مشروم حوالى 4 واحدات مقطعين جميل لازم تجربوه طعمه زي اللحمه
توم
معلقه زيت
فلفل
طماطم
سبانخ
زيتون
ريحان

الطريقه
تحطي معلقه زيت معاها توم مفروم يادوبك ياخد لون تنزلى بالمشروم تحسي انه نشف ولون ضيفى الريحان وقلبي وضيفى فلفله واحده صغيره مقطعه وبعدها ضيفى السبانخ المقطعه والمغسوله علشان تدبل وبعدها ضيفى طماطمايه واحده مكعبات وقلبي وضيفى توابلك انا ضفت زعتر وكمون وفلفل اسود قلبي وحاولى تعملى فراغات علشان تدخلى البيض فيها وهدي الناار واضربي البيض وضيفيه وقلبي على خفيف علشان يدخل المكونات فيها كلها ووطي خاااااالص وغطيها لما تلاقيها استوت وباقى شويه على الوش دخليها الفرن وحطي الزيتون على الوش هي احلى تدخل الفرن من الاول بس انا فرني بايظ الشوايه بس الى شغاله هتعجبكو اوووى مشبعه جدااااا لان فيها بروتين عالى وتنفع الرياضيين
http://

رد 2319 0
22

mo7abalat
فتكات غالية قوي

٧‏/٣‏/٢٠١٦ ٥،٢٦ م
جمييييلة تسلم ايدك

رانا السيد
مراقبه الاقسام العامه

٧‏/٣‏/٢٠١٦ ٥،٣٦ م
تسلم ايدك ياحبيبتى

PrincessRosha
مشرفة عامة

٧‏/٣‏/٢٠١٦ ١٠،٠٠ م

نغم نعم
مشرفة بالأقسام العامة

١١‏/٣‏/٢٠١٦ ١،٤٨ ص

نور القنديل
فتكات رائعة

١١‏/٣‏/٢٠١٦ ١،٥٧ ص
تسلم ايدك

sweet red roses
آللهم امنحني السَكينة ..♥

١١‏/٣‏/٢٠١٦ ٩،٤٠ ص

فتاة المهمات الصعبة
امبراطورة فتكات

١١‏/٣‏/٢٠١٦ ١٢،٤٩ م

اللحن الحزين
الله يرحمك يا سديم :(

١٢‏/٣‏/٢٠١٦ ٣،٥٩ ص

نانا نزوله
مشرفه عامه

١٢‏/٣‏/٢٠١٦ ٨،٠٦ ص

مينور هادى
مراقبة منتدى

١٢‏/٣‏/٢٠١٦ ٦،٣٠ م
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

للطلاب الجدد.. تعرفى على مصروفات الكليات بجامعة القاهرة (ليلي90)

الان.. بوابة الحكومة تفتح تسجيل الرغبات لأكثر من 77 ألف طالب بالثانوية الأزهرية (ليلي90)

بلد الجليد حزرو فزرو؟ حملة حملتنا لكل الاقطار بالليل وبالنهار بحرية او جوية

رحلتى السادسة لواحة سيوة (مصر) حملة الشطار أصحاب التجدد (الأختين الحلوين هناء وشيرين)

موقع التأمينات والمعاشات ○ استعلم عن الخمس علاوات بالرقم القومى | وعجلت اليک ربے لترضے❤

احلى ادوات مطبخيه بشكل تحف للعرايس حمله بالموضه نلتقي مع نانا نزوله

نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2020 ○ بالإسم ورقم الجلوس | وعجلت اليک ربے لترضے❤

تنسيق 2020.. لطلاب الثانوية المعادلة تعرف على كيفية دخول موقع التنسيق | وعجلت اليک ربے لترضے❤

تعرف على الأوراق المطلوبة للتقديم على منح دراسية بالجامعات الخاصة | وعجلت اليک ربے لترضے❤

رحلتى الخامسة لمحمية وادى الجمال (مصر)حملة الشطار أصحاب التجدد (الأختين الحلوين هناء وشيرين)

الكلمات العشرة التحفيزية في حفظ كتاب رب البرية

مؤشرات نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2020.. كليات ومعاهد الشعبة الأدبية 2019 بالدرجات (الرابط)

بدء الدراسة فى المدارس الحكومية والخاصة ○اعرفے المواعيد○ | وعجلت اليک ربے لترضے ❤

تأجيل الدراسة في المدارس الرسمية الدولية | وعجلت اليک ربے لترضے ○

النابض بقلبي دائما

تأكدى من صحة فاتورة الكهرباء قبل سدادها × 6 خطوات (ليلي90)

شيميز لممتلات الاجسام حمله بالتطور نرتقي وبالموضه نلتقي مميز

مهرجان العودة للمدارس back to school يالا بسرعة شاركي في مسابقتنا

رحلتي للكوكب الأخضر.. غابه إستوائيه في دبي (حملتنا لكل الاقطار بحريه اوجويه اوبالقطار) Nesma Atiaa

يا لا معايا على تخفيضات ايكيا بكامرتى من (بيرو)

مشرفات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات