مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة << الأولى 1 2 3 4 الأخيرة >>

رد 0 0
0
فتكات متميزة
مشروب القهوه الحارق .. للدايت

٢٥‏/٣‏/٢٠٢٠
وصفات رجيم و ماكروبيوتك
مساء الخير على أحلى فتوكات .. أنا أول مره أكتب فى اقسام الطبخ بصفه عامه وخاصه لو وصفات للرجيم
النهاردة شوففت برنامج حلو وحادق . لسالى فؤاد وعملت مشروب القهوه الحارق فقولت انا هكتبهلكم بس لما اجربه .. بجد جميل جدا جدا يا بنات ياريت تجربوه وفى الشتا كمان بيسخن ومغذى .. ندخل فى الموضوع
انا هكتب المكونات اللى عملتها ودا لفرد واحد
. المكونات ::
معلقه نسكافيه
ربع معلقه قرفه
ربع معلقه جنزبيل
2 حبه قرنفل

وومكن تضيفو البهارات اللى تحبوها زى جوزه الطيب

نغلى ميه حوالى ربع كوب ماء ولما يغلى نصبه على المكونات يعنى المكونات مش تغليها صبى على طول وقلبى جامد واستنى نص دقيقه كدا وصفيه من البهارات اللى فيه
وتكونى مجهزة كوب لبن خالى الدسم ويكون سخن او مغلى حسب ما تحبيه وكملى باقى الكوبايه .. وتحلى بسكر دايت
او لو مش عامله دايت يبقى عسل ابيض تعطى مزاق احلى ..

وانا جربته وبشربه الان يا بنات بجد روعه .

ادعولى ربنا يكرمنى فى اولادى مريم وربنا يقومنى بالسلامه لان حامل فى السابع



وشكرا لكم اخواتى فتوكاااااااااااااات
رد 9387 0
32

دودو روحي
سوبر فتكات

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ٩،٥٣ م
يسلموووووووووووووووووووووووووووا

نفرتيتى*
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١٠،١٠ م
اوﻻ مشكوره بس بجد هي قالت انه بيحرق الدهون ﻷني عامله رجيم وعايزه حاجه تساعد في الحرق ومشكوره مره تانيه

ام مريم1212
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١٠،١١ م

تسلمى انتى يا دودو روحى على ردك

ام مريم1212
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١٠،١٦ م

سالى فؤاد .. دى عامله برنامج حلو وحادق على cbc وكلمها كله دايت هى قالت انه بيحرق بس طبعا اللبن يكون خالى الدسم نهائى .. وبكدا هيجب نتيجه اشربيه مرتين حتى ولو عاوزه حاجه فى الرجيم اسالنى انا خسيت 18 كيلو فى 5 شهور
والحمد لله خسيت ووشى مش اتأثر ولا اى حاجه ولا كنت بدوخ حتى

نفرتيتى*
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١٠،٥٣ م


اوﻻ اشكرك علي ردك ب بسرعه ثانيا انا خسيت 10 كيلو الحمد ﻷه بس لسه عايزه اكمل والمشكله اني ثبت علي وزني مع اني ماشيه علي نظامي زي منا وبلعب رياضه كمان قوليلي اعمل ايه وقوليلي كان نظامك ايه وكمان خلصتي رجيم حافظتي علي وزنك ازأي معش طولت عليكي بس ارجوكي ردي عليا اشكرك

princess suez
فتكات نشيطة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١٠،٥٩ م
الله مشروب جميل جدا
هبقى اجربه واقولكو النتيجه ♥

ام مريم1212
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١١،٠٧ م


بصى يا حبيبتتى اولا ثبات الوزن دا معناه ان معتش فى جسمك معادن ولا فيتامينات فلو سمحت
لبخى يومين فى الاكل وكلى اللى نفسك فيه اعملى لجسمك صدمه بعد الرجيم وبعدين ابدأى تانى بالنظام اللى معاكى
اما ثبات الوزن فانا معايا ورق كتير ازاى ناكل ايه ومع ايه يمشى ايه وبكميات بس كتير بس ممكن كل يوم اكتبلك شويه

وبعدين انتى لما بتعملى الرجيم وبتثبتى خلاص بتبقى عارفه ايه اللى ينفع وايه مينفعش
واجمل حاجه رجيم السعرات الحراريه الاكل اللى كلتيه احسبيه ومتزديش على 1200 ياريت تقلى

نفرتيتى*
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١١،٢٠ م


انا مش عارفه سبب الثبات ونظامي اني قﻷت اكلي وبشرب شاي اخضر وبتعاشي زبأحي ومنعت الشكوﻻته والحاجه الساقعه وبلعب شويه رياضه بس عايزه اخس بسرعه شويه ﻷني بقالي كد ه8 شهور علي الرجيم ونفسي اوصل ﻷوزن المثالي رغم اني فرحانه باللي وصلتله ﻷني بقيت البس لبسي اﻷي كنت بلبسه من اربع سنوات .

ام مريم1212
فتكات متميزة

٢١‏/١٢‏/٢٠١٣ ١١،٢٥ م
انا كنت بلتزم بكلام الدكتور ومكنتش باخد اى ادويه نهائى .. وكان عندى السكر وراح لما نظمت اكلى بصى
انا مش عارفه الانظمه ايه اللى معاكى بس لو حابه انزلك كل اسبوع نظام من اللى عندى انا تحت امرك وبصىى انا مكنتش بعمل اى رياضه خالص بس كنت بمشى حوالى نص ساعه وساعات بتوصل لساعه كنت بمشى 3 مرات فى الاسبوع
ولما كنت بجوع كنت باكل خيار وجزر وبالليل لو سهرانه لان بنتى بتسهرنى طول الليل كنت شغاله على اليانسون والقرفه
والنسكافيه وطبعا المااااااااااااء بشرب كتير عشان اشبع ولما بجوع هى فتره ربع ساعه وبتلاقى نفسك شبعتى لانها بتجيى نوبه كدا وبتروح
وانا دلوقتى حامل فى السابع وزديت مقدار الحمل بس يعنى كنت 70 ك فى اول الحمل دلوقتى بقيت 78 ك بس ودا الحمل فقط

النظام ثم النظااااااااااااااام
اختر رقم الصفحة << الأولى 1 2 3 4 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

رسالة من شاب اتصل بالشيخ محمد الغليظ للبنات

صوره التقطها مصور فرنسى من الجو لحُجاج بيت الله وهم بالقرب من قرية الجحفة بالحجاز

رحلتى الحقيقية الرابعة إلى رأس البر (( حملة رحلة حقيقية وتجربة فعلية ))

يلا فتوكات اتوقعوا نتيجة لقاء النهائي بين الأهلي والزمالك في دوري أبطال أفريقيا

توقعي يا فتوكة نتيجة مباراة القمة بين الهلال والنصر في كأس خادم الحرمين الشريفين

رحله الى منتجع هيلتون المنقف ( رحله حقيقيه وتجربه فعليه )

بصي يا ستي دي تعليمات بسيطة للمذاكرة.

رحلتي الخامسة الحقيقية مدينة ينبع السعودية ( رحلة حقيقية وتجربة فعلية)

السيرة للنبويه بالعاميه الحلقه التاسعه

رحله علميه للمتحف العلمى التربوى فرجه وذكرى (رحله حقيقيه وتجربه فعليه )

رحلتي العاشرة والاخيرة من الجزء الثالث رحلة حقيقية إلي الخارجة أو الوادي الجديد. مع (نسمة المؤمن)

رحلتي الى ابو ظبي حمله رحله حقيقيه وتجربه فعليه مع نانا نزوله

حديقة ليجولاند بدبي حمله رحله حقيقيه وتجربه فعليه

رحلتي الرابعة الحقيقية المتحف المصري ووسط البلد (القاهرة) رحلة حقيقة وتجربة فعلية

رحلتي التاسعة بالجزء الثالث رحلة حقيقية إلي شرم الشيخ..مع(نسمة المؤمن)

رحلتنا الحقيقيه الى فرنسا حمله رحله حقيقيه وتجربه فعليه مع نانا نزوله

برج خليفة ناطحة سحاب حمله رحله حقيقيه وتجربه فعليه

السيرة النبويه بالعاميه الحلقه الثامنه

رحلتي الثامنة بالجزء الثالث رحلة حقيقية لعروس النيل فى الجنوب" أسوان " .مع( نسمة المؤمن)

رحلتنا اليوم كشته يعنى رحله الى الصحراء ( رحله حقيقيه وتجربه فعليه )

مشرفات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات