مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

Nestle Baby&me

بداية صحية لحياة صحية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
مراقبة منتدى
اسباب الصداع المتكرر  و السر في المعاناة من النصفي و طرق العلاج

٢٦‏/٢‏/٢٠٢٠
صحة العائلة


سبحان الله



تعد معرفة أسباب الصداع المتكرر هى اولى خطوات العلاج الفعال حيث توجد طرق علاج متعددة ولكى تتمكن من علاج الصداع بشكل فعال ينبغي أن تعرف سبب الصداع أولاً.

نرصد في هذا التقرير اهم 
اسباب الصداع المتكرر العامة وعند النساء وعند الرجال ، والأعراض، واسباب الصداع النصفي، واهم طرق العلاج.


اسباب الصداع المتكرر
________


لم يتفق الأطباء على اسباب الصداع المتكرر بشكل كامل حيث انه يعد من أكثر المشكلات الصحية التى تحير الاطباء فهى مرتبطة بالمخ والجهاز العصبي الذي يتأثر بجميع الحواس والاجهزة الاخرى فى جسم الانسان.




و نعرض فيما يلى اسباب الصداع المتكرر المحتملة و التي يرجحها الاطباء
___________


- وجود شد في عضلات الرأس والرقبة ، والتي يمكن أن تخلق التوتر والألم.

- تحفيز العصب الثلاثي التوائم، وهو العصب الأساسي الموجود في الوجه، وتنشيط هذا العصب يمكن أن يسبب الألم وراء العينين، بالإضافة إلى انسداد الأنف واحمرار العين المرتبط ببعض أنواع الصداع.

- التغيرات في مستويات بعض الهرمونات ، مثل السيروتونين والإستروجين.. عندما تتقلب مستويات هذه الهرمونات، يمكن أن يحدث صداع.

- في كثيرمن الأحيان، يحدث الصداع بسبب نمط الحياة أو العوامل البيئية مثل الإجهاد، والتغيرات في الطقس، وتعاطي الكافيين، أو قلة النوم.

- الإفراط في تناول الأدوية يمكن من أسباب الصداع المتكرر.

- يعتقد أن علم الوراثة ويلعب دورًا في الصداع النصفي المزمن•

- مجموعة عوامل اخرى وهى تفادى وجبات التعرض لـ أضواء مكثفة أو أصوات أو روائح أو التغيرات المناخية القاسية، والتعرض لضغط عصبى

- بعض الاطعمة مثل اللحوم المصنعة ، النقانق الصلبة ، والأسماك المدخنة و الأجبان القديمة، والجلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) ، وهو محسن للنكهة
ومنتجات الصويا.




أسباب الصداع المتكرر عند النساء
___________


ارجع العلماء اسباب الصداع المتكرر عند النساء إلى عدة عوامل في مقدمتها هرمون الاستروجين الأنثوي حيث يسيطر على المواد الكيميائية في الدماغ التي تؤثر على الإحساس بالألم، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين يمكن أن يؤدي إلى صداع.

تتغير مستويات الهرمون خلال في هذه الحالات، وهى فترة قبل الدورة الشهرية، والثلث الأول من الحمل، وفترة ما قبل انقطاع الطمث ومرحلة انقطاع الطمث، ووسائل منع الحمل عن طريق الفم والعلاج بالهرمونات البديلة.




أسباب الصداع المتكرر عند الرجال
____________


يعاني بعض الرجال من الصداع المتكرر بالرغم من انهم ليس لديهم اي سبب من الاسباب العامة له وهذا يؤكد ان هناك مجموعة مختلفة من اسباب الصداع المتكرر عند الرجال.

ويعد النشاط البدنى القوي من اهم اسباب الصداع المتكرر عند الرجال سواء من تم ذلك من خلال ممارسة الرياضة.

قد أظهرت الأبحاث أن الرجال في الجيش هم أكثر عرضة للمعاناة من الصداع النصفي بسبب اضطرابات ما بعد الصدمة حيث الصدمات الجسدية والنفسية يمكن أن تؤدي إلى حدوث الصداع وللأسف يتعرض الجنود للاثنين.




أسباب الصداع النصفي المتكرر
___________


الصداع النصفي غير مفهومة جيدا من قبل الأطباء والباحثين. تم تحديد الأسباب المحتملة ، ولكن لم يتم اكتشاف إجابات نهائية. بعض النظريات حول أسباب الصداع النصفي تشمل
اضطراب الجهاز العصبي المركزي، والاختلالات الكيميائية، والعوامل الوراثية، ومشاكل الأوعية الدموية.

في بعض الحالات ، قد تكون الصداع النصفي المزمن من الأعراض الأساسية لحالة خطيرة أخرى. تشمل الحالات التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي المزمن ما يلي

إصابات في الدماغ، والتهاب أو مشاكل أخرى مع الأوعية الدموية في الدماغ ، بما في ذلك السكتة الدماغية، والالتهابات مثل التهاب السحايا، وأورام الدماغ، وضغط الرأس منخفض جدًا أو مرتفع جدًا.




أعراض الصداع
___________


يمكن أن تختلف أعراض الصداع  حسب نوع الصداع الذي تعاني منه وسبب الشعور به.

ولكن فى نفس هناك مجموعة من المؤشرات العامة التى اتفق الاطباء على انها من اعراض الصداع و هى
- آلام في الرأس ، والتي يمكن أن تنطوي على احد جانبي الرأس أو الجانبين ، تختلف في الكثافة من خفيفة إلى شديدة.

- الشعور بـ الغثيان أو القيء

- التعرق

- حساسية للأضواء أو الأصوات

- انسداد أو سيلان في الأنف

- احمرار أو تمزيق العينين




علاج الصداع المتكرر
________


توجد أكثر من طريقة لـ علاج الصداع المتكرر حيث يتوقف ذلك على يعتمد على السبب الأساسي لـ الصداع
المتكرر، وفي بعض الحالات لايتمكن الطبيب  منتحديد السبب الكامن وراء الشعور بـ الصداع المتكرر وفي هذه الحالة يركز العلاج علىمنع الشعور بـ الالم والصداع
نعرض فيما يلي أبرز الأدوية التى تستخدم لـ علاج الصداع المتكرر
- أدوية تسمى مضاداتالاكتئاب ثلاثية الحلقات ، مثل أميتريبتيلين ونورتريبتيلين ، والتي يمكن أن تساعد في منع الصداع، كما تساعد في معالجة القلق أو الاكتئاب الذي يمكن أن يحدث جنبًا إلى جنب مع الصداع المتكرر.

- ادوية حاصرات بيتا مثل بروبرانولول
(Inderal) والميتوبرولول (Lopressor)

- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) مثل ايبوبروفين و(موترين ، أدفيل) ونابروكسين (أليف). يجب استخدام هذه الأدوية بشكل بسيط ، لأنها يمكن وأن تؤدي إلى الإفراط في استخدام الأدوية أو الصداع. متجر لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية .

- الأدوية المضادة للاستيلاء مثل جابابنتين (نيورونتين) و توبيراميت (توباماكس)

- حقن البوتوكس ، وهو حقنة من السم العصبي المستمد من البكتيريا المسببة لـ التسمم الغذائي، وهذا العلاج يناسب الأشخاص الذين لا يتحملون الدواء اليومي.




طرق أخرى لـ علاج الصداع المتكرر
__________


لا يقتصر علاج الصداع المتكرر على الادوية فقط بل توجد عدة طرق اخرى يمكن تطبيقها بجانب الادوية ، وهى

- العلاج السلوكي، والذي يمكن إعطاءه إما بمفرده أو في مجموعة ويساعدك ذلك في فهم التأثيرات العقلية للصداعومناقشة طرق التعامل معها.

- الارتجاع البيولوجي ، الذي يستخدم أجهزة المراقبة لمساعدة الانسان على فهم وتعلم التحكم في وظائف الجسم مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتوتر العضلات.

- تحفيز العصب القذالي ، وهو إجراء جراحي يتم فيه وضع جهاز صغير في قاعدة جمجمتك. يرسل الجهازنبضات كهربائية إلى العصب القذالي ، مما قد يخفف من آلام الصداع لدى بعض الأشخاص.

- الوخز بالإبر، والذي يتضمن إدخال إبر رفيعة رقيقة في أماكن محددة على الجسم ، على الرغم من أنه لم يثبت أنه يحسن الصداع المستمر.

- التدليك، ويمكن أن يساعد في الاسترخاء وتقليل التوتر في العضلات

- تغيير بعض الاشياء في نمط الحياة مثل الحصول على قسط كاف من النوم وتجنب الكافيين و تدخين السجائر.


crying

رد 29 1
0
موضوعات مميزة

❤ ◕‿◕ ❤ مسابقة اجمل زينة لشهر رمضان من اجمل فتوكة ❤ ◕‿◕ ❤

أجمل كيمونو للبنات حصرى على فتكات من الأختين الحلوين هناء وشيرين

مشاركتي بمسابقه .علشان أكلى دايما بيعجب أولادي الكريب وحلاوه الجبن مع نانا نزوله

المجلس الأعلے للجامعات | لا صحة لإلغاء امتحانات الفصل الدراسے الثانے | وعجلت اليک ربے لترضے❤

مذكرة جبر للصف الثالث الثانوى 2020 | وعجلت إليك ربي لترضى❤

الصحة العالمية تطلق خدمة التنبيهات الصحية على الواتس آب للوقاية من كورونا | وعجلت اليک ربے لترضے❤

600 ألف إصابة بكورونا | آخر تطورات انتشار الوباء لحظة بلحظة ليوم 28 مارس | وعجلت اليک ربے لترضے❤

ينفع أقول حاجة أذكر نفسي بيها وإياكم وذلك لأني أحبكم في الله أم ميار @

نفيد ونستفيد...طريقتكِ لحماية بيتكِ وأولادكِ للوقاية من الوباء لفيروس كورونا (الكل يشارك)(ليلي90)

التضامن تبدأ الأربعاء صرف معاشات أبريل لمن يتقاضون 1000 جنيه فأقل | وعجلت اليک ربے لترضے❤

استنونا ومفاجأت وجوايز كتير اوي رمضان 2020

Coronary Artery Disease with nana nazoola

الأجزاء المحذوفة من المناهج 2020 للثانوية العامة لطلاب الدمج | وعجلت اليک ربے لترضے

التعليم تتيح للطلاب الاستعلام عن كود دخول منصة التعلم إلكترونيًا | وعجلت اليک ربے لترضے ❤

19 قرارا استثنائيا لامتحانات طلاب الأزهر بكافة المراحل التعليمية بسبب كورونا | وعجلت اليک ربے لترضے❤

رحله من فتكات الى البلاد العربيه لتفقد احوالهم الصحيه من الكورونا مع نانا نزوله حصري

لحظة بلحظة | أحدث تطورات ومستجدات فيروس كورونا حول العالم ليوم 27 مارس | وعجلت اليک ربے لترضے

وزير التعليم يحسم مصير امتحانات نهاية العام: مفيش امتحانات للشهادة الإعدادية والطالب يقدم بحثا..

أبرز تحذيرات "التعليم" لأولياء الأمور بشأن البحث.. تعرف عليها

بعد حسم مصير الطلاب اليوم .. تعرف على مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2020 (ليلي90)✔

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات