- أقسام إدارية
- أقسام الثقافة و المعلومات
- أقسام التكنولوجيا
- اقسام المنوعات و الترفيه
- الأقسام التجارية و الاستثمارية
- أقسام الزهرات
- الأقسام المنزلية
- الأقسام الأسرية
- أقسام الطبخ
- أقسام الصحة و الرشاقة
- أقسام الأناقة و الجمال
- الاقسام الاسلامية
- اقسام عامة
مول فتكات
معرض مفتوح للعضوات لعرض المنتجات و الخدمات التي يقدمنها لباقي العضوات
تنبيه: الادارة غير مسؤولة عن اي تعاملات مادية بين العضوات
الاستثمار و اخبار الاقتصاد
تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن
كروشيه
ورش ودورات واعمال العضوات
الأعمال اليدوية
دروس و نصائح في الأعمال اليدوية في البيت و الأشغال المختلفة
التدبير المنزلي
الأعمال المنزلية و التدبير المنزلي
قسم الديكور
قسم يختص بالديكور و تنسيق المنزل
معاملة الازواج
مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة
طفولة وأمومة
صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية
منتدى الطبخ
تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات
وصفات الطبخ
طرق عمل الاكلات المختلفة
الحلويات
طرق عمل الحلويات الشرقية و الغربية
منتدى الرشاقة
تجارب و طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و التنحيف
صحة المرأة
مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة
صحة العائلة
مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر
العيادة النفسية و التنمية البشرية
تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!
ازياء و موضة
الأزياء و الإكسسوارات و كل ما يهم لزيادة جمالك
ميك اب و تسريحات
الجديد و المفيد في مجال الماكياج و تسريحات الشعر
العناية بالبشرة
نصائح و خبرات و مناقشات للعناية بالبشرة
الترحيب و الاجتماعيات
الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف
دردشة و مواضيع عامة
المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه
فضفضة و تجارب
طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة
- رجيم و انظمة غذائية قسم خاص بالرجيم و الانظمة الغذائية
- استفسارات الرجيم والرشاقه
- ايروبكس و تمارين رياضية منتدى للايروبكس و التمارين الرياضية
- تغذيه صحيه وماكروبيوتك قسم عن الماكروبيوتك و اسراره و الجديد فيه .




حدد تقرير طبي مجموعة من العادات الصحية التي تساعد على حماية الشخص من الإصابة بمرض السرطان عند ممارستها بشكل يومي.
عادات تحمي من السرطان

كما ينصح أيضًا بالابتعاد عن تناول المشروبات المحلاة والعصائر المعلبة للحماية من السرطان.
ويعتبر الضحك أيضا من أبرز الممارسات التي تحمي الجسم من السرطان، حيث إنه يعزز نظام المناعة ويعمل على التقليل من هرمون القلق والتوتر والإكثار من إنتاج الخلايا التائية التي تحارب السرطان.
ومن بين أهم الممارسات الصحية أيضا هي تجنب الجلوس لفترات طويلة من الزمن للحماية من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء والرحم والرئة.ويعد شرب القهوة بشكل يومي من العادات التي تساعد على الحماية من الإصابة بمرض السرطان، كما ينصح أيضا بزيادة مستوى فيتامين D بما يساهم في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان.
وينصح أيضا بالنوم الجيد في الظلام، حيث إنه يساعد على إفراز هرمون النوم "الميلاتونين" والذي يساعد على منع بعض أنواع السرطان.
وأبرز التقرير أيضا أهمية الإكثار من تناول الثوم في الطعام
العنوان | نقاط | تنتهي | تحذير |
خانة مخالفة مخصصة | نقاط | تنتهي | |
السبب |
ليلي90
مشرفة الأقسام الاسرية واقسام الأناقة
ليلي90
مشرفة الأقسام الاسرية واقسام الأناقة
دموع الورده
مشرفة عامة
دموع الورده
مشرفة عامة
بسمةامل2020
فتكات جديدة
بنت وردة المنتدى
فتكات متميزة