مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

Nestle Baby&me

بداية صحية لحياة صحية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
مديرة موقع الطبخ
كيفية استرجاع لون البشرة الطبيعي بعد المصيف

١٩‏/٧‏/٢٠١٩
العناية بالبشرة


استرجاع لون البشرة الطبيعي بالطرق الطبية

يوجد بعض من العلاجات الطبيّة التي تعمل على استرجاع لون البشرة الطبيعي، ومنها:[١]

    علاج الليزر: يساعد الشعاع بالليزر على تحسين لون البشرة الأصلي، وتبيض لون البقع، وتخفيف من ندب، ولكن يمكن أن يتسبب العلاج بالليزر بحدوث تصبغات للبشرة.
    التقشير السريري الفعال: يكون شكلها بمحلول كيميائي، يتكون من ثلاثة مستويات علاجية وهي الضوئي السطحي ويطبق بسرعة فعالة على البشرة، وتستعمل فيه أحماض خفيفة، والمستوى المتوسّط يستخدم المهدئات، والمسكنات، والمستوى العميق يحتاج إلى التخدير، وفترة راحة تصل إلى أسبوعين.


استرجاع لون البشرة بالصبار ودقيق الأرز

يحتوي الصبار على نسبة عالية من الخصائص المضادة للأكسدة، والمركبات التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، وتعزيز صحتها، أما دقيق الأرز يعمل على التخلص من الشوائب، والخلايا الميتة للبشرة، وذلك من خلال ما يلي:[٢]

    المكوّنات:
        ورقة من الصبار الطازج.
        ملعقتان كبيرتان من دقيق الأرز.
    طريقة التحضير:
        يستخرج جل الصبار، ويمزج مع دقيق الأرز.
        يوضع على البشرة، ويفرك برفق لعدة دقائق، باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية.
        يغسل الجلد بالماء الفاتر، ثمّ الماء البارد.
        يجفف الوجه، ويرطب.
        يكرر كل يوم، قبل الذهاب إلى النوم، لعدة أيام.


نصائح للمحافظة على لون البشرة

هناك بعض من النصائح التي تساعد على المحافظة على لون البشرة الأصلي، وحمايتها من التصبغ، ومنها:[٣]

    المحافظة على نظافة الوجه باعتدال: وذلك من خلال غسل الوجه، مرتين يومياً، لإزالة الشوائب، والأوساخ، والزيوت المفرطة للبشرة، وتجنب غسل البشرة بشكل مفرط، للمحافظة على رطوبة الجلد، وحمايته من الجفاف.
    اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، للحصول على بشرة متوهجة، وصحية.
    ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: يساعد ممارسة الرياضة بشكل يومي، لمدّة لا تقل عن 30 دقيقة، على تحسن تدفق الدورة الدموية للبشرة، والسيطرة على انتاج الزيوت المفرطة للبشرة، والتخلص من المشاكل الجلدية.

 
رد 305 1
1

عبير -22
مشرفه عامه

١٩‏/٧‏/٢٠١٩ ١،٥٧ م
مشكوووووورة
موضوعات مميزة

طرح محجبات مميزه جدا ورلاقيه والبرنسيس

ازياء انيقه لجميلاتنا الحوامل

دلعي نفسك بملابس بيتيه شيك

لطلاب أولى وثانية ثانوى اعرف نتيجتك عبر هذا الرابط (ليلي90)

ساعات شيك ورقيقة للبنات حصرى وبس على فتكات من الأختين الحلوين هناء وشيرين

منطقه شكا بلبنان بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

العزاء واجب في ابن اخت المشرفه عجلت اليك ربي لترضى الله يرحمه ويصبر اهله

ادعوا لاختي بالله عليكم

تجميع مواضيع حمله اربح وسام ورحله مجانيه ودا العنوان(( زياره الاثار القديمه في العالم))

احلى تيشيرت للبدينات لاحلى صيف 2020

بالاسم ورقم الجلوس.. نتيجة الشهادة الإعدادية بالشرقية بنسبة نجاح 99.84% (ليلي90)

تعالى اقولك سر يفرح العروسه بهديتك حتى لو كانت بسيطه

نظره من عين ابنتك عندما تمشى تترجم معنى البراءه

احلى طله ولوك جديد لابنك في العيد

فساتين زفاف (دموع الورده)

بالاسم ورقم الجلوس.. نتائج الشهادة الإعدادية بـ20 محافظة (ليلي90)

يقولوا ان نور الشمعة مصدر للحنان وللعطاء بلا حدود فليكن حبك بلا حدود

تسريحات للشعر الموف بدرجاته حصرى وبس على فتكات من الأختين الحلوين هناء وشيرين

مانيكير جنان بأجمل الألوان حصرى وبس على فتكات من الأختين الحلوين هناء وشيرين

خضار مشكل لطفل عمر الست شهور على طريقتي (ليلي90)

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات