مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

صحة طفلك مع نستله الأساسي (سنة - 10 سنوات)

صحة طفلك مع نستله الأساسي

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 3 الأخيرة >>

رد 0 0
0
مراقبة اقسام الاناقة والجمال
طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن (ليلي90) ●

١٢‏/٢‏/٢٠١٩
اطباق رئيسية
البرغل
يعتبر البرغل نوعاً من أنواع القمح المجفّف، ويكون في الغالب مصنوعاً من القمح الصلب بعد أن تتمّ معالجته ببعض الخطوات البسيطة التي لا تؤثر بتاتاً على قيمته الغذائية، فالبرغل مصدر للبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين (ب)، إضافة إلى النياسين، كما يحتوي على كمية جيدة من الأملاح المعدنية، والمعادن، كالحديد، والزنك، والمغنيسيوم. فوائد البرغل تكمن فوائد البرغل في قدرته الفعّالة على إنقاص الوزن الزائد، ويعود السبب في ذلك لعدم احتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحراريّة العالية التي تتسبّب بالسمنة وزيادة الوزن، إضافة لاحتوائه على كمية كافية من الألياف التي تزيد من الشعور بالشبع لمدّة طويلة، كما تعمل حبوب البرغل على خفض مستوى السكر في الدم وبالتالي التحكّم في نسبة ومستوى الإنسولين في الجسم.
كيلو لحم جملي . كوب برغل مغسول ومتصفي. بصلة كبيرة . فصوص ثوم .بقدونس متقطع. بهار(ملح .بهار لحم . فلفل اسود . ببريكا)

الطريقة 
بعد ما أحضرت الطبق اللي فيه المقادير ذهبت للجزار اللحم الجملي وأضفت كيلو لحم وفرمته عند الجزار  وبإيد ملعقة خشب صبعت الكفتة ووضعتها بالفرن وبعد  ما أستوت وضعت على الشعلة فحمة ووضعتها على قصديرة وعليها زبدة ووضعتها في صنية الكفتة وقفلت عليها لتكتسب ريحة الشواء







 
رد 1981 17
43

bwsy
فتكات هايلة

١١‏/١‏/٢٠١٩ ٩،١١ م
تسلم اديكي

احلي تقيم

بيرو 71
فتكات غاليه اوي

١١‏/١‏/٢٠١٩ ٩،٤٧ م
شكلها يفتح النفس يا شيف ليلى 

دموع الورده
مشرفة عامة

١١‏/١‏/٢٠١٩ ١١،١٩ م

sa7ar
فتكات غالية اوي

١١‏/١‏/٢٠١٩ ١١،٣٠ م
تسلم ايدك

شموعه حلوه
فتكات غالية قوي

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٧،١٨ ص

ضي القمر 2000
مراقبة اقسام الاناقة والجمال

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٨،٢٦ ص

Like Princess k
مديرة متخصصة

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٨،٥٠ ص
smiley

لولو وزيزو
سوبر فتكات

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٩،٠٦ ص
ايه الجمااااال والروعه دى تسلم ايدك يا اجملل شيففففففففف

ام عبودى النونو
فتكات ست الكل

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ١٠،٥٦ ص
واااااااااو ما شاء الله تبارك الله
شكلها شهي جدا
تسلم إيدك حبيبتي ليلى

PrincessRosha
مشرفة عامة

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٤،٣١ م
روووعه حبيبتي
تسلم ايدك يا ربـ
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 3 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

عمل ديكورات من خشب صغير بايدي طلابي وبكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

رسومات مميزه حصريا جدا على فتكات من michellemurrayart

الحلقة الرابعه من دورة الخشوع فى الصلاة

ابتلاء شديد ادعولي بالله عليكو

مشاركة أحدى العضوات..بمسابقة "ماما حبيبتى يا نور عينيا..دوقي حلو وحادق من ايديا"..برجاء التصويت

مشاركة أحدى العضوات..بمسابقة "ماما حبيبتى يا نور عينيا..دوقي حلو وحادق من ايديا"..برجاء التصويت

مشاركة أحدى العضوات..بمسابقة "ماما حبيبتى يا نور عينيا..دوقي حلو وحادق من ايديا"..برجاء التصويت

مشاركة أحدى العضوات..بمسابقة "ماما حبيبتى يا نور عينيا..دوقي حلو وحادق من ايديا"..برجاء التصويت

مشاركة أحدى العضوات..بمسابقة "ماما حبيبتى يا نور عينيا..دوقي حلو وحادق من ايديا"..برجاء التصويت

كل سنة وكل أم مخلفتش طيبة

يا جمال بناتي وياحلاوتهم حصريا على فتكات لاول مره

الحلقه الثالثة من دورة الخشوع فى الصلاة

العدد الثالث من مجلة fatakat fashion لعيد الأم حصرى من الأختين الحلوين هناء وشيرين

تَصَفَّحَ فَهْرَسَ سُوَر القرآن الكريم (قِرَاءةُ -تَجْوِيد-تَفْسير -اِستماع-تَنْزيل)

عمل مزهريه من ادوات مهمله بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

عمل ورود من ورق الكارنيش بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

كوسة بالباشمل من بيرو واوووو

فضل شهر رجب

دعوتكم لاختي المتوفية ماتت من المرض تليف ا لرئة تعاني من المرض منزة تمن سنين ماتت من 3شهور

الحلقه الثانية من دورة الخشوع فى الصلاة

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات