مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
مديرة متخصصة
كيف يقضي الاشخاص الناجحون اوقات فراغهم

١١‏/١‏/٢٠١٩


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




عندما تفكر في النجاح المهني ، فستفكر في الاستراتيجيات والسلوكيات التي يقوم بها الناس في العمل . فقد يقضي الأشخاص في العمل من 5 إلى 9 ساعات ، وقد تمتد تلك الساعات من خلال البقاء لساعات متأخرة لاستكمال العمل . ما يفعلونه هؤلاء الأشخاص يعملون عندما يعودون إلى المنزل ، أو في عطلات نهاية الأسبوع أو حتى عندما يكونون بعيدين عن المكتب وبعيدًا عن أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم ، قد تشعر أن كل ما سبق لا يكفي حتى يكون هؤلاء الاشخاص بهذا النجاح وأن هناك سر لهذا
الأمر .

تعريف سر النجاح
إن كيفية قضاء الناس لوقت فراغهم لها تأثير كبير على نجاحهم في الحياة المهنية . ينجح الأشخاص المتميزين في عملهم في قضاء وقت الفراغ من خلال الطرق السبع التالية .



ممارسة التمارين الرياضية
التمارين البدنية مهمة للصحة البدنية والعقلية . يمكن أخذ نصف ساعة بعد العمل أو في عطلة نهاية الأسبوع لتحسين ضخ الدم ، والحصول على تدفق الأندورفين بالجسم وتنشيط الروح أيضاً . قُم ببناء العضلات ، وحرق السعرات الحرارية ، وتوفير الأكسجين الجيد للمخ ، مما يتيح لك الراحة بعد يوم من الإجهاد . تساعد ممارسة التمارين الرياضية على انتظام حركة الجسم ، والتي يمكن أن تساعد إذا كانت بيئة العمل شاقة ، ويمكن للرياضة أن تقلل من التأثيرات طويلة المدى للإجهاد أيضًا ، أي أن الذين يمارسون التدريبات يكونوا أقل ضغطاً في عملهم . فإذا مارست الرياضة سوف تبدو أفضل وتشعر بتحسن ، مما يمنحك ثقة أكبر .

المداومة على القراءة
القراءة هي مهارة مدى الحياة ، والأشخاص الناجحين لا يتوقفون عن قراءة الكتب الجديدة . سواء كانت خيالية أو واقعية ، فإن الكتب تساعد في منحك فهمًا أكبر للعالم من حولك . فتقدم الكتب لك شخصيات جديدة ، بيئات جديدة ، ثقافات جديدة ، فلسفات جديدة ، وأفكار جديدة ، وربما تساعدك على بناء مهارات جديدة (حتى إذا كنت تقرأ قصصاً) . وبالمثل ، تساعد القراءة بانتظام على بناء المفردات الخاصة بك وإدراكك ، مما يمنحك المزيد من مهارات التواصل ويجعلك تتحدث قليلاً في أثناء اجتماعات العمل المربكة .

التعليم المستمر
يجب ألا يتوقف التعليم عند تعليم الكلية ، ويجب ألا يقتصر على الجامعات والمعاهد . أكثر الاشخاص نجاحاً في العالم هم الذين لا يتوقفون عن التعلم أبداً . إنهم دائماً يدمجون المهارات الجديدة لسيرتهم الذاتية في العمل وتعلم جوانب أخرى جديدة من العالم من حولهم . الدورات التدريبية لا يصعب العثور عليها ، لا سيما في العصر الحديث . تقدم العديد من الكليات المحلية دورات مجانية ، ويمكنك الاطلاع على المنتديات أو التجمعات المحلية للعثور على ورش عمل جماعية . ولا تقلل من شأن قيمة الدورات المجانية عبر الإنترنت . إذا كان لديك عروض مجانية واتصال بالإنترنت ، يمكنك البدء في تعلم مهارة جديدة .

الاعمال التطوعية
العمل التطوعي ، بغض النظر عن مكانه أو كيفيته ، فهو مفيد لك ولمجتمعك . سواء كنت تساعد على تنظيف الطريق السريع ، أو العمل في مطبخ ، أو تقديم الإرشاد لمجموعة من المهنيين الشباب ، فإنك تساهم بوقتك نحو تحسين المجتمع من حولك . يدرك المحترفون الذين يسعون للنجاح أهمية خدمة المجتمع ، ويشعرون بالسعادة بسبب خدمتهم . إن التطوع هو أيضًا خبرة في تكوين العلاقات ، حيث ما يقدمه لك الآخرين يمكنه ، بطريقة أو بأخرى ، مساعدتك في دفع مسيرتك إلى الأمام .

التواصل والعلاقات بالآخرين
توجد العديد من طرق التواصل خارج نطاق ساعات العمل . وقد تشمل وجبات الإفطار في نهاية الأسبوع والحفلات والتجمعات . يرغب الأشخاص الناجحون في الخروج من مناطق الراحة في محاولة للقاء أشخاص جدد ، بغض النظر عن أي ظروف مهنية تحيط بهم . فهم لا يهتمون بالضرورة بمقابلة أشخاص ليحققوا أهداف عملية أو العثور على موظف جديد ، ولكن لأنهم ببساطة يحبون التحدث إلى الناس ومقابلة الناس ، والنجاح يتبعهم بطبيعة الحال . كلما زادت شبكة جهات التواصل لديك ، زادت الفرص المتاحة أمامك .

الاهتمام بالهوايات
قد يبدو التركيز على العمل بشكل حصري بمثابة مسار سريع للنجاح . فتوجيه جهدك الكامل لعملك والقيام به خلال أسبوع واحد في حين أنه قد يستغرق أسبوعين ، لكن هذا النهج له جانب سلبي سيئ يضغطك ، ويؤدي إلى الإرهاق ، ويمنعك من تطوير المهارات في أي مجال آخر . من ناحية أخرى ، حاول العثور على هواية ومتابعتها لتساعدك في تخفيف التوتر ، وبناء المهارات التي تكمل المهارات التي تستخدمها في العمل . إن الموهبة هي بمثابة نَفَس من الهواء المنعش الذي يبقيك على الأرض ، وإذا كانت هواية اجتماعية ، فإنها توفر أيضًا فرصًا للتواصل .

قضاء بعض الوقت مع الأسرة والأصدقاء
عملك ليس كل شيء ، فالتركيز أكثر من اللازم على حياتك المهنية هو تخريب ذاتي ، بغض النظر إذا كان هذا بديهي أن تهتم بالعمل بشكل زائد . إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في حياتك ، فعليك تحديد أولويات علاقاتك الشخصية ، علاقتك مع أصدقائك وأفراد عائلتك . فمهما كنت تريد أن تكون ناجحاً وتسلقت سلم الشركات بسرعة ، لا يمكنك إهمال أصدقائك وعائلتك .
رد 156 11
9

ملك زوجي حبيبي
مشرفة اقسام الأناقة والجمال

٨‏/١‏/٢٠١٩ ١٢،٤٩ م
يسلمووووووو

دموع الورده
مشرفة عامة

٩‏/١‏/٢٠١٩ ٦،٤٩ م

ليلي90
مراقبة اقسام الاناقة والجمال

٩‏/١‏/٢٠١٩ ٧،٥٩ م

بيرو 71
فتكات غاليه اوي

٩‏/١‏/٢٠١٩ ٩،٥٣ م

شموعه حلوه
فتكات غالية قوي

١٠‏/١‏/٢٠١٩ ٣،٤٩ م

المس كوكو
مراقبة الأقسام المنزلية

١٠‏/١‏/٢٠١٩ ٨،٠٦ م

الأختين الحلوين هناء و شيرين
♥ اللهم بلغنا رمضان ♥

١٠‏/١‏/٢٠١٩ ١١،٢٢ م

*نونا وليد*
مشرفة الأقسام الاسرية

١١‏/١‏/٢٠١٩ ٨،٢٧ ص

ام عبودى النونو
فتكات ست الكل

١١‏/١‏/٢٠١٩ ١١،٤٥ ص
موضوعات مميزة

كبسة بيرو باللحمة

ساحرٌ أنـتَ

الموبيل ده صاحبته ماتت والموبيل يلزمنى

كسترد بيرو اول مرة واوووووو

ما الحكمة من خلق الله تعالى آدم عليه السلام على مراحل مع قدرته على خلقه بكلمة "كن"؟

الف مبروووووووووك لفائزات مسابقة قسم الصوراجمل صورةومظهر من مظاهر العيد

مشاركتي بمسابقة أجمل صورة ومظهر من مظاهر الاحتفال بالعيد ( محبه لله ورسول الله ) قسم الصور

مشاركتي في مسابقة أجمل مظهر من مظاهر الاحتفال بشهر رمضان قسم الصور ( محبه لله ورسول الله )

مشاركتى فى مسابقة اجمل صور لمظاهر العيد

مشاركة بيرو مسابقة قسم الصور بمناسبة عيد الفطر..اجمل صورة ومظهر من مظاهر الفرحة والاحتفال بال

مشاركتي لمسابقة أجمل صورة ومظهر لمظاهر الفرحة والاحتفال بالعيد (ليلي 90)

مشاركتي في مسابقة أجمل صورة ومظهر لمظاهر الفرحة والإحتفال بعيد الفطر السعيد

مشاركتي مسابقة قسم الصور بمناسبة عيد الفطر السعيد اجمل صورة ومظهر من مظاهر الفرحة

 مشاركتي❤ ◕‿◕ ❤ مسابقة اجمل مظهر من مظاهرالاحتفال برمضان من اجمل فتوكة ❤ ◕‿◕ ❤

نتيجة مسابقة براون الرجالي ( الف مبروك )

نتيجة مسابقة من فتكات براون وهدية براون سيلك ابيل 5 الحريمي ( الف مبروك )

نجمات الصيف ٢٠١٩ فالمعاملة الزوجية مع Narly

" شاركونــــــا في صنــــــع القـرار " .. مرشح للتثبيت

أحكام صيام الست من شوال

مسابقة الجمال و العناية ببشرتك و شعرك يلا نورونا ( اكتمل العدد )

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات