مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

مقارنات و تقييمات

مقارنات بين السلع والماركات المختلفة وتقييمات لها بواسطة العضوات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

صحة طفلك مع نستله الأساسي (سنة - 10 سنوات)

صحة طفلك مع نستله الأساسي

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
فتكات غالية قوي
نعسان ومجهد بس مش عارف تنام.. مشكلات صحية تنبهك لها هذه الأعراض (ليلي90)

١٢‏/١‏/٢٠١٩

تشعر بالرغبة فى النوم على الدوام، "كسلان وهمدان" وتشعر إنك غير قادر على بذل المجهود، وإذا ذهبت إلى السرير من الصعب جدا أن تدخل فى النوم بسهولة أو تنام بشكل متصل؟! هذه العلامات والرغبة الدائمة فى النوم دون الحصول عليه لا يجب أن تمر عليك مرور الكرام، فلابد وأن تفتش وراء سببها مادامت ملحوظة إلى هذا الحد.

هذا ما أكده موقع rd  الذى يوضح أن الرغبة فى النوم دون القدرة على الحصول عليه، أى الشعور بالأرق الشديد على الرغم من الرغبة الشديدة فى النوم وإجهاد الجسم الظاهر، أمر لابد من التوقف عنده، ويوضح التقرير أن عدم القدرة على النوم بشكل متصل قد يشير إلى الكثير من المشكلات الصحية التى يعاني منها البعض.

ومن أبرز المشكلات التى يعاني منها من يعاني الأرق هو اضطرابات القلب المختلفة، فضلا أن اضطرابات الهرمونات فى الجسم التي تختل بالتقدم فى العمر، مثل هرمونات الجسم الأساسية الداخلية هرمون المسئول عن الاسترخاء، وهو ما يوضح خللا ظاهرا بها، ولا شك أن بعض الأسباب الأخرى قد تتعلق بكتلة الجسم التى إذا زالت دون شك أثرت على النوم.

كذلك قد يعاني البعض من عدم القدرة على النوم رغم الكسل والإجهاد ومهما وصل مستوى الإرهاق إلي أقصى مدي، وذلك نتيجة اختلالات فى نسب ضغط الدم التى تعرقل القدرة على النوم، وقد يعاني البعض أيضا من تعطل المجاري الهوائية بشكل ملحوظ كمشكلة مفاجئة تؤثر علي مواصلة النوم، لذا ينصحك الأطباء إذا كنت تعاني من هذه الأعراض لفترة طويلة أن تفتش وراء الأسباب السالفة الذكر، وبعلاجها يختفي الاجهاد العام للجسم ومعه ضعف القدرة على النوم بسهولة.

رد 90 2
3

sa7ar
فتكات ست الكل

٨‏/١‏/٢٠١٩ ٢،١٩ ص

sa7ar
فتكات ست الكل

٨‏/١‏/٢٠١٩ ٢،٢١ ص

bwsy
فتكات هايلة

١٢‏/١‏/٢٠١٩ ٨،١٩ ص
yes
موضوعات مميزة

انا مش بس كيرفي انا كمان جريئه اوي ومميزه حصريا لاول مره

سلسلة الإعجاز العلمي في السُّنّة النّبويّة (متجددة )

تكريم مشتركات حملة التقييم لاقسام الصحه والرشاقه الف مبروك الوسام

رسالتى امانه وضعتها بين أيديكم إدخلى بسرعه

طريقتي في عمل كفتة الرز محمرة وبالصلصة(ليلي90)

للشياكه مكان واحد هوووووووو فتكات

تلاطم امواج البحر ونزول المطر والتلج بيوم واحد بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

بيتزا بدون خميرة واااااو .(نسمة المؤمن )

في خطوات.. كيف توفر فاتورة الكهرباء (ليلي90)

لب الكوسا او القرع مع اللحم المفروم من مطبخ نانا نزوله

طاجن لب القرع مع البيض من مطبخ نانا نزوله

ملخص أحكام سجود السهو

طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن (ليلي90)

الإعجاز العلمي في القرآن الكريم ..صور حقيقية............كنوز فتكات يناير 2019

لو تختوخة حبتين مش مشكلة عندى ليكى أشيك لبس*كنوز فتكات

احبك كما انت يا بني تجربه واسلوب حصري مع نانا نزوله

اروع فساتين سهرة للمقاسات الكبيرة (ليلي90)

سلسلة أصحاب رسول الله صلى الله عليه وسلم (متجددة)

فكره لعمل خلفيه مرايا بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

طريقتي في عمل طاجن البامية باللحم الضانى (ليلي90)

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات