مول فتكات
معرض مفتوح للعضوات لعرض المنتجات و الخدمات التي يقدمنها لباقي العضوات
تنبيه: الادارة غير مسؤولة عن اي تعاملات مادية بين العضوات
الاستثمار و اخبار الاقتصاد
تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن
كروشيه
ورش ودورات واعمال العضوات
الأعمال اليدوية
دروس و نصائح في الأعمال اليدوية في البيت و الأشغال المختلفة
التدبير المنزلي
الأعمال المنزلية و التدبير المنزلي
قسم الديكور
قسم يختص بالديكور و تنسيق المنزل
معاملة الازواج
مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة
طفولة وأمومة
صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية
منتدى الطبخ
تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات
وصفات الطبخ
طرق عمل الاكلات المختلفة
الحلويات
طرق عمل الحلويات الشرقية و الغربية
منتدى الرشاقة
تجارب و طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و التنحيف
صحة المرأة
مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة
صحة العائلة
مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر
العيادة النفسية و التنمية البشرية
تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!
ازياء و موضة
الأزياء و الإكسسوارات و كل ما يهم لزيادة جمالك
ميك اب و تسريحات
الجديد و المفيد في مجال الماكياج و تسريحات الشعر
العناية بالبشرة
نصائح و خبرات و مناقشات للعناية بالبشرة
الترحيب و الاجتماعيات
الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف
دردشة و مواضيع عامة
المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه
فضفضة و تجارب
طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة
- وصفات فتكات المجربة للجمال تجارب العضوات الناجحة في الجمال و العناية بالبشرة و الشعر (نرجو عدم نقل وصفات منقوله)
- استشارات خاصة بالبشرة استشارات خاصة بالعناية بالبشرة
بطرق طبيعية.. اعرفى ازاى تتجنبى ظهور التجاعيد في الشتاء
العناية بالبشرة
١٧/١٢/٢٠١٨ ٩،١٧ ص
بطرق طبيعية.. اعرفى ازاى تتجنبى ظهور التجاعيد في الشتاء
تتعرض البشرة لبعض المشاكل عند تغير فصول العام، وخاصة عندما يصبح الطقس مائل للبرودة، ونتيجة لعدم تناول طعام صحي، بالإضافة إلى عدم الانتباه لكميات الماء المتناول
، تتعرض البشرة للجفاف وتعطي الشخص عمر أكبر من عمره الحقيقي، وقد يزداد فرص التجاعيد بشكل كبير، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل الحيل لتجنب مشاكل البشرة خلال الشتاء،
، تتعرض البشرة للجفاف وتعطي الشخص عمر أكبر من عمره الحقيقي، وقد يزداد فرص التجاعيد بشكل كبير، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أفضل الحيل لتجنب مشاكل البشرة خلال الشتاء،
نصح التقرير، بضرورة تناول 2 لتر من الماء يوميا، مؤكدا أن هذا يحافظ علي نضارة البشرة، ويحد من تعرضها للجفاف، مع ضرورة تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف الطبيعية، لأنها تحافظ على نسبة توازن الجسم، وتحد من التعرض للإصابة بالتجاعيد.
وأكد التقرير، على أن استخدام الكريمات المرطبة للبشرة مع واقي الشمس، من أهم الطرق التي تمد البشرة بالنضارة والقوة، وتحافظ عليها من حدوث أي مشاكل بها كالجفاف أو ما شابه ذلك.
وأخيرا أوضح التقرير، أن كثرة استخدام الماكياج من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بالتجاعيد، ولذا قلل من ذلك قدر الإمكان من وضع مستحضرات التجميل وخاصة رخيصة الثمن، لأنها تسبب ظهور علامات تقدم العمر،
كما أشار التقرير إلي ضرورة ممارسة الرياضة لأنها تعمل علي زيادة تدفق الدورة الدموية بالجسم، وتنشط جميع الخلايا، وتجددها.
كما أشار التقرير إلي ضرورة ممارسة الرياضة لأنها تعمل علي زيادة تدفق الدورة الدموية بالجسم، وتنشط جميع الخلايا، وتجددها.
ليلي90
مشرفة الأقسام الاسرية