مول فتكات
معرض مفتوح للعضوات لعرض المنتجات و الخدمات التي يقدمنها لباقي العضوات
تنبيه: الادارة غير مسؤولة عن اي تعاملات مادية بين العضوات
الاستثمار و اخبار الاقتصاد
تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن
كروشيه
ورش ودورات واعمال العضوات
الأعمال اليدوية
دروس و نصائح في الأعمال اليدوية في البيت و الأشغال المختلفة
التدبير المنزلي
الأعمال المنزلية و التدبير المنزلي
قسم الديكور
قسم يختص بالديكور و تنسيق المنزل
معاملة الازواج
مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة
طفولة وأمومة
صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية
منتدى الطبخ
تبادل الخبرات في مجال الطبخ و نصائح و إرشادات
وصفات الطبخ
طرق عمل الاكلات المختلفة
الحلويات
طرق عمل الحلويات الشرقية و الغربية
منتدى الرشاقة
تجارب و طرق و استفسارات عن الرشاقة و التخسيس و التنحيف
صحة المرأة
مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة
صحة العائلة
مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر
العيادة النفسية و التنمية البشرية
تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!
ازياء و موضة
الأزياء و الإكسسوارات و كل ما يهم لزيادة جمالك
ميك اب و تسريحات
الجديد و المفيد في مجال الماكياج و تسريحات الشعر
العناية بالبشرة
نصائح و خبرات و مناقشات للعناية بالبشرة
الترحيب و الاجتماعيات
الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف
دردشة و مواضيع عامة
المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه
فضفضة و تجارب
طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة
- رجيم و انظمة غذائية قسم خاص بالرجيم و الانظمة الغذائية
- استفسارات الرجيم والرشاقه
- ايروبكس و تمارين رياضية منتدى للايروبكس و التمارين الرياضية
- تغذيه صحيه وماكروبيوتك قسم عن الماكروبيوتك و اسراره و الجديد فيه .
مفاجأة فتكات: عيادة التغذية العلاجية والسمنه والنحافة مع د. إيمان الأسيوطى اخصائية التغذية والتجميل
منتدى الرشاقة
٢٠/١١/٢٠١٨ ٢،٣١ ص
اهلا بكل الفتوكات
يسعدنى أكون معكم على فتكات
فى عيادة التغذية العلاجية
والسمنه
والنحافة
الموضوع هنا هيكون للرد على استفساراتكم
وتابعونى فى موضوعات جديده
وحصريه
*وعجلت اليك ربي لترضي*
مشرفة الاقسام الاسلامية والزهرات
ممكن لو بعد اذنك اعرف ايه افضل نظام غذائى للتخسيس للمرضعه مع مراعاة وجود كسل للغده الدرقيه وخاصه ان نسبتها فى ريبورت التحليل 18
ام عبودى النونو
فتكات ست الكل
ربنا يجعله بميزان حسناتك
كنت عايزة أسأل عن مشكلة ثبات الوزن وأيضا للمرضعة
يعني بفضل الله أنا وزني بينزل بالأكل الصحي لكن بيجي دايما عند وزن معين ويثبت ومابعرفش أنزل أكتر من كدة
وخصوصا إني مش في مقدرتي أنزل أتمشى كتير و الرياضة يادوب على أدي
إيه الحل؟؟؟
محبه لله ورسول الله
مشرفة االاقسام الاسلامية و اقسام الزهرات
ضي القمر 2000
فتكات رائعة
طيب اختي مليانة وعاوزة منك كام سؤال هي عاوزة نظام عزائي يخسس واي التمارين اللي مطلوب تعملها بطن ومؤخرة
وزراعين هي وزنها كبير بس بلاش احراج ههههه
وهي بتشكرك وانا بشكرك ارجو الرد عشان اقولها
المس كوكو
مراقبة الأقسام المنزلية
ياريت حضرتك تنزلى اجاباتك لاستفسارات الفتوكات على شكل مواضيع منفصلة علشان الكل يستفاد سواء عضوات او زوار
ولكى جزيل الشكر حبيبتى
دموع الورده
مشرفة عامة
Like Princess k
مديرة متخصصة
منوره الدنيا كلها
عايزه منك طلب
للاسف انا مريضه سكر
جالي من الحمل المتكرر
هو من 120 لحد 180
ديما بالرينج ده
وساعات كتير بينزل ل 80
الطول حوالي 170
والوزن من 88 لحد 95
ديما وزني كده في الرنج ده
هل في نظام معين للسكر ولا لاه
وانا مش برضع حاليا
السن 35 سنه
ام عبودى النونو
فتكات ست الكل
جزاك الله كل خير
و هتابع مع حضرتك المواضيع المفصلة وخصوصا موضوع اللف التنحيفي
جزاكي الله عنا خير الجزاء حبيبتي وجعله الله في ميزان حسناتك
بيرو 71
برنسيسة فتكات
انا عملت رجيم عند دكتورة متخصصة وخست 16 كيلو بس الاسف رجعت تخت تاتى اكثر من ما بداءت رجيم
ليلي90
مشرفة الأقسام الاسرية
ربنا يجعله في ميزان حساناتك ويبارك فيكي