مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
مراقبة قسم تفسير الاحلام
شوربه الخضار بالكريمه من المطبخ العالمي(حملة هسافر من مطبخي لمطبخ بلد غيري) ●

٢٣‏/١٠‏/٢٠١٨
شوربة و سلطات





 
هطير بالطيارة النهارده وهلف كل العالم علشان تدوقوا احلى شوربه خضار بالكريمه 


تعد شوربه الخضار من الشوربات المنتشرة في كل أنحاء العالم وفي كل البيوت نظرا لأهميتها 
فلا يوجد بيت يخلو مائدته من طبق الشوربة وشوربة الخضار من الوجبات الصحية واللذيذة التى تعطى الجسم العناصر الغذائية المتكاملة والمهمة جدًا،لاحتوائها على المعادن، والفيتامينات، حيث أن الخضراوات غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على حماية جسم الإنسان والوقاية من الأمراض المختلفة والألياف الغذائية، فتناولها شوربة خضار بإستمرار يعد أسهل طريقة لبقاء جسم الإنسان فى صحة جيدة.
 

نتيجة بحث الصور عن فواصل متحركة للمواضيع
المقادير 
 
جزر مقطع مكعبات متساوية الحجم. 
بسله 
بطاطس
ذره حلوه
بصله متوسطة فى الحجم.
قرن واحد من الفلفل الحار حسب إختيارك.
اي خضار متوفر
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.
ملعقة صغيرة من ملح الطعام،
ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.
ملعقتان صغيرتان من البهارات.



الطريقة 
اغسلي جميع الخضراوات المتواجدة بالماء جيدًا وقطعيهاواحضرى حله وضعي فيها مقدار الزيت ثم ضعيه على النار، ثم ضعى البصله المفرومه وبعد أن تصفر ضعي الخضار، ثم قلبى جيدًا لمدة خمس دقائق.
 أضيفى اي شوربه متوفره ولو مفيش يبقى ميه ومرقه دجاج واتركيها حتى النضج علي نار متوسطة حتي ينضج الخضاروبعد ذلك أضيفى الدقيق وقلبي واللبن وقلبي وأتركى الحله على نار متوسطة لمدة عشر دقائق.
قومى برفع الحله من على النار
وصبي شوربة الخضار بالكريمة فى طبق التقديم ثم زينى شوربة الخضار قطع من التوست المحمص وقدميها ساخنة .
 

نتيجة بحث الصور عن فواصل متحركة للمواضيع

 
فوائد الخضروات الصحية لجسم الإنسان
تقليل نسبة زيادة الوزن، لاحتوائها على الدهون وكميات قليلة من السعرات الحرارية.
تعد مصدر مهم للفيتامينات والمعادن، البوتاسيوم، والمغنيسيوم.
أيضًا هى مصدر مهم للألياف، حيث تعتبر المادة الأغنى بالسيليلوز، فهو يعد صعب امتصاصه فى المعدة، ويخفض من إحساس الجسم بالجوع، ويحسن من عملية الهضم.
هي مصدر هام لمضادات الأكسدة التى تقى الجسم من الأمراض السرطانية المتنوعة، مصدر مهم لفيتامين أ لأنه يحمي الجسم من أمراض العين والجلد وأيضًا يقوي النظر، وو مصدر مهم لفيتامين ج حيث أنه يساعد على امتصاص الحديد الذى يقلل الإصابة بفقر الدم.
يقى من أمراض السكرى، يقى من الضغط المرتفع، يحمى من مشاكل حصوات الكلى.
مهم للبشرة أيضًأ، يجعلها نضرة وشابة وخاليه من العيوب والتجاعيد.
يقلل من إحتمال إصابة الجسم بالأمراض الخطيرة والمزمنة كأمراض القلب، وتضييق الشرايين.
يحمى أيضًا من هشاشة العظام لإحتوائها على البوتاسيوم.
زيادة مناعة جسم الإنسان.
حماية الجسم من خطر الإصابة بالإلتهابات.
يقلل أيضًا من أعراض أمراض البرد.
يساعد في تقليل التوتر والإرهاق.
 










 
رد 391 8
19

ليلي90
مراقبة اقسام الاناقة والجمال

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ٧،٣١ م
روعه ماشاء الله سلمت يداكي 

soso1234
مديرة موقع الطبخ

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ٧،٤٦ م
جميله حبيبتى وشكلها بيشهى
تسلم الايادى الحلوه يا شيف

sa7ar
فتكات غالية اوي

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ٨،٢١ م
تسلم ايدك

بيرو 71
فتكات غاليه اوي

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ٨،٢٣ م

PrincessRosha
مشرفة عامة

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ٩،١٨ م
تسلم ايدك حبيبتي 
بالهنا ليكوا يا رب

Like Princess k
مديرة متخصصة

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ١٠،٠٨ م
نتيجة بحث الصور عن موضوعك ممتاز

نانا نزوله
مشرفه عامه

٢١‏/١٠‏/٢٠١٨ ١٠،٤٨ م
تحفه يا قلبي واحلى لايك لعيون الحلوين

دموع الورده
مشرفة عامة

٢٢‏/١٠‏/٢٠١٨ ٥،٢١ ص

ام عبودى النونو
فتكات ست الكل

٢٢‏/١٠‏/٢٠١٨ ١،٥٥ م
حلوة أوي أوي يا محبه
تسلم إيديكي حبيبتي

محبه لله ورسول الله
مراقبة قسم تفسير الاحلام

٢٢‏/١٠‏/٢٠١٨ ٢،٠٨ م
شكراً على مروركم العطر 
موضوعات مميزة

الف الف مبروك لمتميزات مسابقات الاناقه والجمال وباجمل شهادات التقدير هنهنيهم

شجر على شكل قلب ومدن قديمة.. شاهدى أروع صور التقطت بطائرة بدون طيار (ليلي90)

تحذير لأهل مصر (مافيا تجارة الخطف والأعضاء البشرية)

القطة Chata جميلة وبتنام زى الإنسان.. شوف صورها (ليلي90)

نتيجه مسابقتنا كلها رقه وفن وجوايزنا كروت شحن الف مبروك ليهم

عشان مايغلبهاش فى الأكل.. أم تحول الخضراوات للوحات فنية لتقنع طفلها بتناوله (ليلي90)

تعرف على قواعد ترتيب رغبات المرحلة الأولى بموقع التنسيق × 10 معلومات(دموع الورده)

بيض البفجتيار

الف الف مبروك للفائزات في مسابقتنا لذيذه وخفيفه مع اقسام الموضه ديما انيقه

ننشر رابط تنسيق الرغبات للمرحلة الأولى 2019 (ليلي90)

398 درجة الحد الأدنى للمرحلة الأولى من التنسيق

خسوف للقمر اليوم العاشرة مساء

تجربتى مع قطتى الصغيرة

رابط نتيجة الثانوية العامة \

هل يجوز للمسلمة أن تبدّل ملابسها في المحلات التجارية لمعرفة المقاس ؟

طريقه عمل فطير مشلتت كداب (دموع الورده)

يُداهمني الشوقَ وَ الحنينَ

تسعيرة المواصلات الجديدة بعد رفع أسعار الوقود

نتيجة مسابقة الجمال و العناية ببشرتك و شعرك

إعلان نتيجة (مسابقتنا لشياكة ومظهرك لملابس وأحذية البيت)

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات