مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

اناشيد و اغاني اطفال

شاركي صاحباتك في الاناشيد والاغاني اللي بتحبيها

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>

رد 0 0
0
مشرفه عامه
شوربه اليقطين الابيض من مطبخ نانا نزوله •

٧‏/١‏/٢٠١٩
شوربة و سلطات
م




القرع الأبيض هو اليقطين

اليقطين الأبيض هو متوفر
في عدة أصناف مثل لومينا ، بو طفل ، حلوى القطن ، كاسبر ، اليقطين البيضاء ، شبح اليقطين الخ

فوائد القرع الأبيض
الفوائد الصحية من القرع الأبيض :

1. المضادة للاكتئاب
2. مفيد لصحة العين
3. مضادة للالتهابات
4-مفيدة في الربو
5. علاج قرحة المعدة الهضمية

6. الحماية ضد سرطان البروستاتا
وهنالك العديد من الفوائد التي تشمل بذور اليقطين وجلده


هذه صوره اليقطين التي استخدمتها لوصفتي اللذيذه






وصفتنا اليوم هي شوربه اليقطين

شوربه لذيذه وسهله وغنيه بالمعادن
انا اول مره اجربها  وعملتها
وبالاحرى اول مره استخدم اليقطين
فعملت منه عده وصفات سوف اتابع نشرها بالمنتدى لعيون الفتوكات




المقادير والمكونات
حبه بطاطا
حبه جزر
3 بصل
فصين ثوم
نصف حبه فلفل اخضر او ملون
نصف حبه يقطين مقشره
ملح وفلفل اسود
وحوزه الطيب وفلفل احمر وكمون
كركم
ومردقوش مطحون
وملح

قليل من السبيناغ
القليل من الزيت








تقشر البطاطا واليقطين وتقطع مكعبات
تفرم البصلات والثوم
والفلفل






يوضع البصل المفروم ناعما بالطنجره او الحله مع القليل من الزيت ويقلب
ويضاف له الفلفل المفروم مع الجزر ويقلب على النار الهادئه







ثم تضاف البطاطاونستمر بالتحريك لكي لاتحترق




نضيف الملح والفلفل الاسود ونقلب





ثم نضيف قطع او مكعبات اليقطين
ونستمر بالتقليب مده 5 دقائق






ثم نضيف كوبايتين ماء   وتبقى الحله على النار



نضيف بقيه البهارات




تبقى  لمده 10 دقائق على النار او الى ان تغلي
ثم نصيف السبيناغ المفروم  وتبقى مده 5 دقائق بعدها




تقدم وهي ساخنه
انا اول مره اجربها وكانت بالفعل لذيذه

الف عافيه










اخذت نصف الكميه بعد ان بردت شوي ووضعتها بالخلاط






فكانت شوربه ناعمه جدا
سوفت ممتازه تصلح لمن ليس له اسنان بس انا اكلتها وتحفه تحفه










رد 763 10
18

محبه لله ورسول الله
مراقبة قسم تفسير الاحلام

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ١٢،٢٧ ص
ماشاء الله بتشهي 
يسلمووحبيبتي 

ليلي90
مراقبة اقسام الاناقة والجمال

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ١،٣٢ ص
ماشاء الله روعه تسلم إيدكي وعينيكي

PrincessRosha
مشرفة عامة

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٢،٠٤ ص
روعه نانا .. تسلم ايدك يا رب
بالهنا ليكوا حبيبتي:)

فتاة المهمات الصعبة
امبراطورة فتكات

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٦،٤٤ ص
تسلم ايديكي نانا
بالف هنا وشفا حبيبتي

ام عبودى النونو
فتكات ست الكل

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٨،١٤ ص
تسلم ايدك حبيبتنا نانا
شكلها شهي جدا
ممتاااااااااااز 

*وعجلت اليك ربي لترضي*
مراقبة الاقسام الاسلامية والزهرات

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٩،٠٧ ص
ما شاء الله حبيبتى 
تسلم ايدك وبالف هنا

نانا نزوله
مشرفه عامه

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ١٠،٣٣ ص
الله يبارك فيكم جميعا ويسعدكم ويهنيكم

بيرو 71
فتكات غاليه اوي

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ١،٢٢ م
تسلم ايدكى 
 بس سوال يعنى اية يقطيم البيض اسكوا اية بالمصرى 

soso1234
مديرة موقع الطبخ

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٤،٥٨ م
ماشاء الله هااايله حبيبتي نانا
تسلم ايديكى وعنيكى
ومنتظرين باقية الوصفات من ايديكى الحلوه

نانا نزوله
مشرفه عامه

٣٠‏/٩‏/٢٠١٨ ٩،٢٧ م
 

بيرو 71



هذه صورته


وهو يشبه القرع وفي الوان منه
 
 
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

كنافه عش البلبل بالمكسرات من مطبخ أم ميار @ مشاركتى فى يوم حلو ويوم حادق

طريقتى لعمل كرات جوز الهند باللوز (رفاييلو) (مسابقة يوم حلو ويوم حادق)(ليلي90)

طبق قمر الدين التمام من بيرو من المشمش الطبيعى مشاركتى فى مسابقة يوم حاق و يوم حلو

عصير قمر الدين من المشمش بيرو مشاركتى فى مسابقة يوم حادق ويوم حلو فى رمضان

طريقه عمل الطاوه او المسقعه من مطبخ نانا نزوله مسابقه يوم حلو ويوم حادق بشهر الخيرات

قطايف بالمكسرات وكمان بصوص الشيكولاته ومع البرنسيس*مسابقه المطبخ*

الخشاف الجميل ومع البرنسيس اتفضلوا معايا *مسابقه المطبخ*

صينية باذنجان باللحمة المفرومة والبطاطس في الفرن علي طريقتي ومن مطبخي ( محبه لله ورسول الله )

طريقة عمل الخشاف بقمر الدين علي طريقتي ومن مطبخي ( محبه لله ورسول الله ) يوم حلو ويوم حادق

طريقة عمل الاندومي في البيت سهلة وصحية علي طريقتي ومن مطبخي ( محبه لله ورسول الله ) يوم حلو و حادق

طريقتى فى عمل أطعم صنية سمك فليه بالخضروات مع أرز بنى (مسابقة يوم حلو ويوم حادق)(ليلي90)

برنامجنا برنامج طريف ❤ بمناسبة شهر رمضان * هنستضيف احلى فتوكات ونسمع حكايتهم ونضحك معاهم

المرأة بين الحيض والإفرزات

صنيه كنافه محشيه مكسرات من مطبخ أم ميار @ مشاركتى يوم حلو ويوم حادق

ممبار من مطبخ أم ميار @مشاركتى فى مسابقه يوم حلو ويوح حادق

سمك بيرو مقلية مشاركتى فى مسابقة يوم حادق ويوم حلو

صنيه رقاق باللحمه المفرومه والمودزريلا من مطبخ أم ميار @مشاركتى فى مسابقه يوم حلو ويوم حادق

متبل باذنجان بالطحينيه من مطبخ نانا نزوله مسابقه يوم حلو ويوم حادق لشهر الخيرات

بطه متقطعه ومسلوقه ومتحمره فى الفرن من مطبخ أم ميار @ مشاركتى فى يوم حلو ويوم حادق

شوربه خضار من مطبخ نانا نزوله يوم حلو ويوم حادق بشهر الخيرات

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات