مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 5 الأخيرة >>

رد 0 0
0
ريجيم

١٨‏/١١‏/٢٠١٧
منتدى الرشاقة
ارجوكم هل لدى احداكن ريجيم فعال وسريع؟ واريد اي وصفات لسد النفس سواء مشروبات او اي شئ pleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeease
رد 16687 0
50

فتكات
فتكات متميزة

١٩‏/٧‏/٢٠٠٧ ١،٥٧ م
سنتفق ان شاء الله على نظام غذائي نتبعه جميعنا - اقصد النحيفات الرشيقات طبعا - لنشجع بعضنا ، وستضع كل مننا نية طيبة تحفزها على اتمام هذا النظام ، و على كل رشيقة ان تحدد الوزن الذي تريد الوصول اليه ، فنتشارك معا امالنا و ندعم بعضنا ؛ لتقل المعاناة و(الاكتئاب) ان شاء الله.
من معي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

mona.m.s
فتكات حبوبة

٩‏/٩‏/٢٠٠٧ ١٢،٠٨ م
أنا سمعت الدكتور فى التليفزيون بيقول ان شرب كوب بردقوش قبل كل وجبه بيخسس من 3 الى 5 كيلو فى الشهر علشان البردقوش بينزل الميه من الجسم
يا رب المعلومه دى تنفعك

فتكات
فتكات متميزة

١١‏/٩‏/٢٠٠٧ ٧،٢٥ م
ده حقيقي يا منى .. انا مجربة البردقوش .. وعلى فكرة كمان الشاي الاخضر بيسد النفس ..

حبيبة
فتكات حبوبة

١‏/١٠‏/٢٠٠٧ ٨،٠٦ م
والله يا جماعة موضوع الرجيم الجماعى ده فكرة هايلة بس من الاول علشان محدش يرجع فى كلامه الموضوع ده عايز عزيمة انا كنت متابعة مع دكتور وفعلا خسيت26 كيلو وبعدها ثبت وزنى ومازلت كل فترة بتوزن علشان متحلش زيادة ولو زدت بلحق نفسى واخسهم تانى وفيه بعض الاكل لما بيتاكل مع بعضه بيقلل نسبة الامتصاص مثل الجبن الرومى+الفلفل الاخضر \الجبن الابيض+ طماطم\البيض المقلى+خيار \البلح السمر المطبوخ بالسمن البلدى+عيش فينو\ حلويات مثل الجاتوهات+شاى مسكر قوى(3م سكر)\المانجو+طماطم\المحشى مثل الكرنب وورق العنب والكوسة والباذنجان الابيض اى منه اوكلهم يؤكل معه سلطة+فراخ+شوربةاو لحمة بدون شوربة+ملوخية \الحاجات دى عن تجربة شخصية بتحرق بعض فعلا ولما بتتاكل كدة مبتزودش الوزن بس ده مش رجيم ده بس لكى لا يزيد الوزن

فتكات
فتكات متميزة

٤‏/١٠‏/٢٠٠٧ ١٠،٠٩ ص
انا مندهشة جدا .. انت اكيد بتهزري يا بيبة ..
بصي كله الا الحلويات و الشاي المسكر ؟؟؟؟؟
بس احب احييك تحية كبيرة اوي اوي اوي على الانجاز الرائع اللي انجزتيه ده .. بجد انا فخورة بيكي .. و ان شاء هاشجع صحباتي بيك .. ( بس ابقي ارقي نفسك كل يوم ) .. و ربنا يحميكي و يبارك لك في صحتك ..
انا شايفة انك تحكيلنا تفاصيل رحلتك في انقاص الوزن واحدة واحدة كده و على مهلك ..
موافقة؟

حبيبة
فتكات حبوبة

٧‏/١٠‏/٢٠٠٧ ٥،٥٣ ص
والله بجد مش بهزر وموضوع الشاى المسكر بعد الحلويات اكيد بس المهم انك تاكلى الحلويات وانتى مش جعانة وفكرة انى احكى لكم رحلتى مع الرجيم هائلة ان شاء الله هكتبها تحت عنوان رحلتى مع الرجيم جزاك الله خيرا يا فتكوت يا صاحبة الافكار النيرة

فرولة
فتكات رائعة

٢٠‏/١١‏/٢٠٠٧ ١٠،٥٠ م
فكرة الرجيم الجماعى دى هايلة بس نتفق على ميعاد نبدأ فيه سوا اولا علشان نشجع بعض
وكمان ممكن تنقل تجربتنا للاخريات علشان نستفيد منها واللى عنده معلومة جديده تفيد فى عمل الرجيم يتفضل يقولنا عليها انا سمعت على الباردقوش والشاى الاخضر وكمان بذرة الكتان ودى بيتعمل منها مشروب بعد طحنها فى الخلاط ومعلقة صغيرة مليانة منها على كوب ماء مغلى ويغطى لمده 5 دقائق
وده مرة قبل الفطار والتانية قبل النوم وان شاء الله تجيب نتيجة كويسة

ايناس الصواف
فتكات جديدة

٧‏/٢‏/٢٠٠٨ ٥،٣٥ م
انا عايزة اشترك معاكم فالريجيم على فكرة انا عندى بنوتة امورة اسمها يارا ودايما بتشجعنى على الريجيم وسمعت على غلى الكمون مع الليمون ونشربه على الريق

دلوعة زوجها
فتكات هايلة

٧‏/٢‏/٢٠٠٨ ٦،٣٤ م
الماء الدافئ على الريق يساعد على تحلل الشحوم بشكل أسرع
فعند تطبيقكن سيداتي لأي ريجيم اشربن ما يقارب 1,5 ليتر من الماء يوميا و لكن يا أخواتي العزيزات شد المعدة والبطن والأوراك لا يتم للأسف إلا بممارسة الرياضة .. بالمناسبة :نبدأ باحتساب وقت الرياضة من بعد أول ربع ساعة إحماء (فأول ربع ساعة من الرياضة تكون تمارين بسيطة لتسخين الجسم و تهيئته للرياضة)

toty2008
فتكات جديدة

٧‏/٢‏/٢٠٠٨ ٧،٤٩ م
دلوعه ممكن اتكلم معاكى عن الرجيم
عرض المزيد
اختر رقم الصفحة 1 2 3 4 5 الأخيرة >>
موضوعات مميزة

ارجوكم اخواتى قولولي رايكم ضروري تعملي ايه لو كنتي مكاني

مسابقة ماسة فتكات

صور لاثار الدمار والانفجار في بيروت بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

بحبك يا فتكات

عملت لبنوتي فستان رقة وبساطة وأخر جمال

مصاريف الجامعات الخاصة للعام الدراسي الجديد 2020-2021 | وعجلت اليک ربے لترضے

تنسيق الثانوية.. تعرفى على خطوات التسجيل بموقع التنسيق لحجز اختبارات القدرات (ليلي90)

عشرات القتلى وآلاف الإصابات في انفجار بيروت ...

الف مبروووووك لفائزات مسابقة قسم المنوعات #ايام مباركات# وفى مفاجاة!!!!!!

صور اوليه لإنفجار بيروت

بالرابط الرسمي.. إعلان نتيجة الثانوية العامة (ليلي90)

ننشر أسماء أوائل الثانوية العامة ٢٠٢٠ (ليلي90)

نتيجه مسابقه لو انتى فتوكه قويه حتشتركى فى المسابقه الحصريه مبااارك فتوكاتى

س: أيهما افضل شراء اضحيه وذبحها ، أو توزيع مبلغها علي الفقراء ؟؟!!!!

اتاري الشباك كانت يدوب فتحته على قد تحملي

صنية الرقاق باللحم المفروم بطريقة جديدة وأحلي طعم وعيدكم مبارك(ليلي90)

أربعون مسألة في أحكام العيدين

الرقاق الحلو من اول مرة بيرو علشان العيد الاضحى

السؤال التاسع والاخير لمسابقة قسم المنوعات *ايام مباركات*

تهنئة بعيد الأضحى المبارك من تصميمى ( الأختين الحلوين هناء وشيرين )

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات