مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

Nestle Baby&me

بداية صحية لحياة صحية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

رد 0 0
0
فتكات ست الكل
ايه حكايتك مع الرجيم

١٨‏/١١‏/٢٠١٧
استفسارات الرجيم والرشاقه
السلام عليكم و رحمه الله
انا حسيت ان اكتر الي في المنتدي بيدوروا علي رجيم و اكترهم عملو رجيم
و منهم الي نجح و الي فشل ادخلي احكي ايه الي حصل
انت طخينه من زمان و لا ....؟ في حد بيزن علي دماغك تخسي ؟ انت مديقه من شكلك ؟ في سبب عيزه تخسي علشانه ؟ مش بتعملي رجيم عجبك شكلك كده ؟
ايه الحجات الي بتخليكي تبوظي الدايت ؟ احسن رجيم مشيتي عليه و خسيتي بجد
بتلعبي رياضه ؟ مش لازم تجوبي علي كل ده احكي اي حاجه عيزه تحكي عليها
حتي لو حالتك النفسيه بسبب الدايت الي مش بيخلص ؟
رد 2488 0
9

bes_bes
فتكات ست الكل

١٠‏/٤‏/٢٠٠٨ ٣،٢٨ ص
انا عن نفسي هحكي بدايتي مع الرجيم
انا كان جسمي حلو وزني 63 ك كنت بلعب رياضه 3 ايام في الاسبوع
بلعبها دلع و كانوا في النادي يقولولي بتلعبي ليه افرح بنفسي قوي منا شكلي حلو بقي
اقولهم مروووووووونه حاجه دلع كده يعني المهم جت الكليه و انتوا عرفين بقي سنه اولي انطلاق كبرت دماغي من النادي هات يا اكل مع صحابي بره مره بيتزا
مرا فول وفلافل كله حسب الميزانيه و طبعا مقولكيش علي مكدونالدز و التك اواي الي خلاني اواي من الخدمه
طبعا طخنت لان جسم اتعود يحرق عدد من سعرات حراريه بدق ميتحركش و يدخل عليه كمان سعرا ت الي ه الاكل طبعا و في سنه واحده من 63ك ل كام73
ده مش وزني دلوقتي هتعرفي المفاجئه بعد الفاصل و هحكيلك مشوار الدايت
ياريت تدخلي و تفضفضي مستنياكي يا ديدي و يا مرمريكا و يا رحاب و جيهان و يويو ,و نادوا و نونا و عاشقه الرسول لو قلت كل الاسامي هفضل لبكره
و عيزين نعرف فتكات ايه اخبرها عيزه تخس و لا لا و اموله و فينك يا ام مهند الاشراف اخدك مننا و عيزين احلي دلوعه علشان تفدنا بمعلوماتها الحلوه
و عيزين ام الطيب تدخل و تجيب اكلات المرادي قليله الدسم علشان لما نعمل رجيم منزهقش و مستنيا الفتكوات الجداد الي بجد مكتسحين فتكات بمواضيع جميله و هنا
و هناك ههههه معاني سمعت انها مش طخينه و هاله و كل الفتكوات السكر مستنياكوا
و يارب مكنش غلسه علي قلبكم

nona79
فتكات ست الكل

١٠‏/٤‏/٢٠٠٨ ٣،٤٣ ص
شكرا يا بس بس علي الموضوع الي يوجع القلب
انا كمان يا ستي كان وزني 58 كيلو وجسمى حلو وكنت اكل وانام يعني
عمري ما فكرت اعمل ريجيم وكانت عمتي تخينة مقهورة تقولي ان شاء الله
تنامي وتصحي تلاقي وزنك 80 كيلو ههههه
وده الي حصل لما حملت ما زادوزني وبعد الولادة رجع وزني وبعد 6شهور
من الولادة بدا وزني يزيد من غير ما احس
لحد ما وصلت 86 كيلو وانا بصراحة بحب الاكل يعني ما ينفعش معي ريجيم
فسمعت عن حبوب معمولة من الاعشاب تقطع الشهية
من زين الاتات وهو خبير اعشاب لبناني مش عارفة سامعين عليه او لا
عموما نقصت وهلا وزني 76 لازم انقص 10كيلو كمان
بس انا وقفت الحبوب من فترة بس وزني ما رجع زاد الحمد لله
سامحوني طولت عليكم

أمولة
سوبر فتكات

١٠‏/٤‏/٢٠٠٨ ٦،٢٨ ص
وانا مان قصتي قصه مع الرجيمات قبل ما اتزوج كنت 60كيلوا
وبعد الزواج والحمل جسمي تخن وكنت بوصل وانا حامل ل100كيلوا فما فوق
وبعد مااولد اعمل رجيم عطول وانا ارضع اقطع الخبز والرز
وعدين انحف واخس كثير وكنت وانا في الاردن اروح جيم وخسيت والحمد الله
بعدين جبت ابني الثاني وانا احامل برضه رجع وزني 100كيلو فما فوق وارجع اعمل رجيم واخس وابني عمره الصغير 3 سنين وخلال الثلاث سنين ماخليت حبوب وما خليت وصفات او دايت لحد ماروحت على اخصائية تغذيه واعطتني رجيم وماشيه عليه وكل شي تمام وفضلي 10 كيلوا وانسق جسمي والرجيم على فكرة كاتبته ليكم 0000
وشكرا يابس بس على الموضوع الدسم 000

ميرامية
فتكات ست الكل

١٠‏/٤‏/٢٠٠٨ ١٠،١٥ ص
انا قبل الجواز كنت وصلت 77 كيلو و رحت لدكتور عملى نظام غذائى حلو قوى و كنت بخس عليه بس بصورة بطيئه
المهم لما اتجوزت ظبطت نظام اكلنا حلو قوى و كنت بخس لما وصلت حتى و انا حامل ل 62 كيلو و لما ولدت كانت الناس هتتجنن انى متغيرتش و متخنتش لا و انا حامل و لا بعد الولاده
الظاهر كده اتنشيت عين رجعت تانى 73 كيلو و عملت ريجيم الخمس أيام مخستش غير 3 كيلو بس و اكلى منظم زى ما كنت أول الجواز بس مش عارفة ايه سبب الزياده دى

هى الدكتورة بتاعتى بتاعة النسا و الولاده كتبتلى على حبوب لمنع الحمل و قالتلى انها ممكن تزود و زنى شويه فبقول يمكن عشان كده انا زدت و الريجيم مش بيأثر فيا عشان تأثير الحبوب دى
مش عارفه

bes_bes
فتكات ست الكل

١١‏/٤‏/٢٠٠٨ ٤،٤٩ ص
هو الجواز وحش قوي كده كله تخن اما من الخلفه ام الجواز
انا خطيبي بقي زهقني خسي خيسي خسي لما اتخنقت في الاخر اشتركلي في نادي
بلعب ريا ضه انا وزني وصل 84ك بس عمات دايت و رياضه و خسيت 6 ك دلقتي انا 78لسه موزونه النهرده طازه و اخدت رجيم جديد المفروض ينزلني 5 ك في سبوع ربنا يسهل
مره خطيبي كنت بعمل دايت جامد قوي قالي ايه ده انت مش بيبان عليكي ادايت ولا حاجه كنت عمله طبق سلطه حلو كده حطيته علي جمب و ادتها اكل م لي ماما كانت عملاه ليه من يومها كل ميشوفني يقولي ايه ده خسيتي استمري لا جميل
و ديدي متفقه معايا في الموضوع ده ان الواحد لما بيدايق بيفش غله في الاكل
مستنياكوا بقي تقولولي كل واحده تكتب احلي دايت جاب معاها نتيجه و انا هقولكم المره الي جايه علي الدايت الي جاب معايا نتيجه

مصرية و بتحب البلد
فتكات هايلة

١١‏/٤‏/٢٠٠٨ ١١،٤٩ ص
مشكورة بسبس على الموضوع
انا مش بعمل ريجيم انا جسمى رفيع ومعقول مش رفيعة اوى
بس الحمد لله مافيش حاجة محتاجة تخسيس

Om Hassan
ممنوعة من المشاركة

١١‏/٤‏/٢٠٠٨ ٩،٠٩ م
انا طول عمرى رفيعة
وانا بنت كنت 56 كيلو لابنقص جرام ولا بزيد
فى الحمل زدت ل85 ومكنتش مصدقة انى تخنت كده لانى متعودة على شكلى رفيع
ومكنتش بشوف نفسى تخينه بس اقول ايه ده الهدوم ضاقت عليا كده ليه؟؟!!
المهم بعد الولادة خسيت ووصلت 61 والمشكلة دلوقتى انى بعد مافطمت حسن زدت 4 كيلو وخايفة ازيد اكتر

مش بحب اتخن بس للاسف مش بلعب اى رياضة عشان مفيش وقت
مش بمشى على رجيم معين بس بقلل كمية الاكل بالتدريج وبحاول امنع المقليات
واقاوم الشيكولاتة والايس كريم لانى بموت فيهم
وبصراحة مقتنعة جدا بالنظام اللى امرنا بيه الرسول الكريم
لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع
وفى القرأن انك تاكلى الفاكهة الاول وبعدين اللحم

موضوع عسل يا بسبوسة
وربنا يخسس اللى عايز يخس ويتخن اللى عايز يتخن

bes_bes
فتكات ست الكل

٢٣‏/٤‏/٢٠٠٨ ١٢،٥٨ ص
عرفين الي بيبوز الرجيم العوزومات نبق معزومين و تلاقي المحمر و المشمر
و هتعملي ايه هتخدي طبق سلطه و تقعدي علي جمب و تلكي لوحدك حته لحمه و لا ورك فرخه و سلطه و الي في البيت الي طالع عينهم في العزمه يبقوا مديقين قوي انك مبتكليش و ده يحلف و دي حلف و في الخر هتكلي يعني هتكلي
ولا تبقي عمله رجيم و مسكه نفسك طول اليوم و تيجي مامتك بليل تقولك ادخلي اعمللنا فيشار طبعا هتكلي
ولا تبقي مسكه نفسك من الصبح و تيجي علي بليل بقي بتحضري العشا لباباكي و لا لاخوكي و لقمه من هنا و لقمه من هنا باظ الدايت
علشان كده لازم يا نعمل رجيم البيت كله يا اما الي عايز يا كل يدخل يا كل في المطبخ لوحده بعيد عناا

DODE MOHAMED
سوبر فتكات

١٨‏/١١‏/٢٠١٧ ١،٢١ م
داخله علشان استفيد من الحكايات
موضوعات مميزة

رابط تحميل روايتي "وفي القلب أمنية" pdf ... لعيون الفتوكات

اربح وسام ورحله مجانيه من فتكات لكل انحاء العالم باب الاشتراك مفتوح((( المده ثلاثه اشهر)))

مواعيد وتردد بث الدروس الإلكترونية علے القناة التعليمية لجميع الصفوف الدراسية| وعجلت اليک ربے لترضے❤

لحظة بلحظة | آخر تطورات ومستجدات فيروس كورونا حول العالم ليوم 2 ابريل | وعجلت اليک ربے لترضے❤

نشكر كل المشتركات معنا بحملتنا ونبارك لهم انجازهم وهديه وسام ليهم//حمله زياره المساجد العربيه

Fun Flower Facts Most Popular Flower (((carnations)))) with nana nazoola

الموضوع الحصري والذى حاز على المركز الاول بجداره

حصريے علے فتكات فساتين محجبات تركے غاية الأناقة (حملة وسامنا راقىے وجديد) ❤وعجلت إليک ربے لترضے❤

لحظة بلحظة | آخر تطورات ومستجدات فيروس كورونا حول العالم ليوم 1 ابريل | وعجلت اليک ربے لترضے❤

رسالة جديدة من وزير التعليم للطلاب وأولياء الامور فى 8 نقاط | وعجلت اليک ربے لترضے❤

ألف مبروك للفائزات في حملة ومسابقة ابتدي بنفسك واحمي بيتك

تعرف على توقيت امتحان أولى ثانوى التجريبى حسب المحافظة (ليلي90)

تفاصيل ومستندات القرار الوزارىے الجديد بشأن الدراسة والتقويم الفترة المقبلة | وعجلت اليک ربے لترضے ❤

شكرا كل من شاركونا بصور حصرية فى مسابقة عيد الام مبروووك الوسام للجميع

لحظة بلحظة | آخر تطورات ومستجدات فيروس كورونا حول العالم ليوم 31 مارس | وعجلت اليک ربے لترضے❤

زواج فتكات في ظل ازمة كورونا والحظر

مشاركتى الحائزة على وسام الام وشهادة تقدير فى مسابقة هدية عيد الام

رحله من فتكات الى الدول الاجنبيه مع الكورونا من المنشا الصين حصري /// نانا نزوله

التعليم تتيح بيانات المعلمين للتواصل مع الطلاب عبر المنصة الإلكترونية للتعلم | وعجلت اليک ربے لترضے

لحظة بلحظة | آخر تطورات ومستجدات فيروس كورونا حول العالم ليوم 30 مارس | وعجلت اليک ربے لترضے❤

مشرفات القسم
مراقبات القسم
الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات