مواضيع فتكات المميزة

المواضيع المميزة التي تكتبها العضوات و تختارها الادارة لتميزها كل اسبوع

اقتراحات لتطوير الموقع

أفكار العضوات لتطوير موقع فتكات

قسم المواضيع المكررة

قسم خاص بالمواضيع التي تضاف و تكون هناك موضوعات مشابهة سابقة لها

ثقافة و معلومات

قسم الثقافة و المعلومات العامة و المتخصصة

السياحة و السفر

قسم خاص بالسياحة والسفر ومعلومات عن الدول و الاماكن السياحية

تعليم اللغات

منتدى خاص بتعليم اللغات الاجنبية

Foreign Fatakat

Fatakat topics in other languages

الكمبيوتر و الانترنت

حلول للمشاكل التي تواجهنا في الكمبيوتر و الانترنت و معلومات مفيدة عنهما

موبايلات

كل ما يتعلق بالموبايل من اخبار و برامج و موديلات

اخبار الكمبيوتر والانترنت

منتدى خاص بأخر أخبار الكمبيوتر والإنترنت

اخبار

جديد الاخبار و الاخبار العاجلة في مصر و العالم

صور

صور في كل المجالات (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

فيديو

منوعات فيديو و افلام (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

تسجيلات صوتية

صوتيات منوعة (دون ان يكون فيها ما يغضب الله)

نكت و طرائف

جديد النكت و الطرائف

منوعات

جديد الترفيه من الاخبار و المنوعات والصور من كل مكان

العاب و مسابقات

العاب و مسابقات ترفيهية

مستعمل (سكند هاند)

سوق المستعمل بين عضوات فتكات

عروض فتكات

عروض وخصومات فتكات

الاستثمار و اخبار الاقتصاد

تبادل خبرات العضوات في الاستثمار و الادخار و متاقشة تأثير الاخبار الاقتصادية عليهن

زهرات فتكات

عمرك اقل من 18 سنة؟ تعالي و دردشي مع صاحباتك في عالم زهرات فتكات!

إيمانيات الزهرات

نتعلم سويا ديننا واخلاقنا ونطور سلوكياتنا

شات زهرات فتكات

شات للزهرات فقط، ممنوع دخول الكبار :)

تعليم و مدارس

قسم معلومات عن المدارس وتجارب العضوات معها

ركن المخطوبات

قسم خاص للمخطوبات و مواضيع تهمهن

معاملة الازواج

مناقشات و نصائح عن معاملة الازواج سعيا لعلاقة زوجية سعيدة

طفولة وأمومة

صحة الطفل و كل ما يهمه من ازياء و العاب و تعليم و رعاية و تربية

Nestle Baby&me

بداية صحية لحياة صحية

صحة المرأة

مواضيع و مناقشات تهمك لصحتك حيث تهتم بتخصص النساء و الولادة

صحة العائلة

مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر

العيادة النفسية و التنمية البشرية

تعلمي كيف تنمين نفسك و مهاراتك و تتخلصين من المخاوف و العقد لحياة افضل!

الاعشاب و الطب البديل

فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

المنتدى الإسلامي

المواضيع الدينية و الفتاوى و الاستشارات

القرآن الكريم

انشطة حفظ القرآن الكريم و التفسير و التجويد

السنة النبوية

الاحاديث الشريفة و بيان الاحاديث الصحيحة و الاحاديث الموضوعة

الفقه الإسلامي

يتناول المسائل الفقهية والاحكام الشرعية المختلفة

صوتيات ومرئيات اسلامية

دروس ومحاضرات ومواد اسلامية

معهد اعداد داعيات فتكات

دروس ومحاضرات وواجبات منهج اعداد الداعيات

تفسير الاحلام

تفسير الاحلام بواسطة العضوات ذوات الخبرة في الاحلام

الترحيب و الاجتماعيات

الترحيب بالمشتركات الجدد و التهاني بالمناسبات المختلفة و التعارف

دردشة و مواضيع عامة

المواضيع العامة و الحوارات التي لا تندرج تحت المنتديات المتخصصه

فضفضة و تجارب

طلبات المشورة و ابداء الرأي في المشكلات و تجارب العضوات مع الحياة

قضايا مجتمعية

منتدي لمناقشة جميع القضايا المجتمعية التي تهم المرأة والأسرة بصفة عامة

فتوكات الدول العربية

ملتقى بنات وسيدات الدول العربية في فتكات

المغتربات

قسم خاص بالمغتربات لتبادل الأخبار و الخبرات والفضفضة

شات فتكات

ابدئي محادثة جديدة او شاركي في محادثة موجودة من قبل

  • فتكات جديدة

tritue454

تاريخ التسجيل ١٨‏/١١‏/٢٠١٩ ١٠،٤٦ ص أخر زيارة ١٨‏/١١‏/٢٠١٩ ١٠،٥٦ ص أخر مشاركة ١٨‏/١١‏/٢٠١٩ ١٠،٥٨ ص
الإعدادات الشخصية
الجنسية:
الحالة الاجتماعية:
الوظيفة:
بلد الاقامة:
مدينة الاقامة:

تاريخ الميلاد : ١٨‏/١١‏/٢٠١٩
اللون المفضل :
الإهتمامات : Nam giới bị vô cơ, thì phải sở hữu 1 chế độ ăn uống hợp lý và thích hợp để rẻ cho công đoạn sản xuất tinh khí và tinh trùng và thiếu hụt các chất cần thiết. Chính thành ra các chuyên gia khoa sinh sản khuyên sử dụng một số thực phẩm và khoáng chất sau để dùng cho nam giới bị vô cơ và đây cũng là câu trả lời cho nghi vấn vô sinh nam nên ăn gì và không nên ăn gì?
Vô sinh nam nên ăn gì
Dinh dưỡng vô sinh nam
Những thực phẩm người bị vô sinh không nên ăn
Các bác sĩ đã khuyến cáo, những người bị vô sinh cần phải thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày sao cho hợp lý và phù hợp. Điều quan trọng nhất là không nên lạm dụng những dưỡng chất có trong thức ăn và cần thay đổi thực đơn phong phú hơn, bổ sung thêm những khoáng chất có lợi cho cơ thể. Cụ thể những thực phẩm mà nam giới bị vô sinh nên tránh như sau:
Đầu tiên nam giới cần chú ý hạn chế tối đa việc sử dụng các chất gây hại, dioxin, và có chứa clo để tránh phơi nhiễm. Đặc biệt nếu sử dụng những hộp nhựa để đựng thức ăn thì tuyệt đối không đựng đồ ăn nóng, để tốt nhất thì cả đồ uống và đồ nóng đều không nên để vào hộp nhựa.
Thực phẩm tiếp theo mà nam giới cần kiêng đó chính là: Kiêng rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, việc này sẽ giúp cho nam giới tránh được các tác nhân gây hại đến chất lượng và số lượng tinh trùng.
Hạn chế tối đa việc nạp vào cơ thể những loại thức ăn chiên, xào, thức ăn có nhiều dầu mỡ, có chứa các chất béo có hại,… bởi nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới.
Vô sinh nam nên ăn gì mới tốt?
Dưới đây là một số thực phẩm mà nam giới bị mắc bệnh vô sinh nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình:
Bị vô sinh nam giới nên ăn rau ngót
Trong rau ngót có rất nhiều lợi ích, không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn điều trị bệnh vô sinh ở nam giới vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra rau ngót còn chứa các khoáng chất như: canxi, chất béo, protein, vitamin A,B,C, sắt,… giúp tăng cường và điều hòa các hoạt động của cơ quan sinh sản. Không những thế còn tăng chất lượng và sản lượng tinh trùng cao .
Bổ sung mật ong vào thực đơn ăn uống
Trong mật ong có chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết và thiết yếu như: Các loại vitamin và caroTen, xanthophylle, protein đầu là những chất có lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng.
Nam giới nên uống mật ong trước khi đi ngủ, uống 2 thìa mỗi ngày rất tốt để cải thiện về sức khỏe sinh sản, mật ong còn điều trị bệnh vô sinh rất tốt.
Trứng là thực phẩm mà nam giới bị vô sinh nên ăn
Trong quá trình điều trị bệnh vô sinh ở nam giới các chất dinh dưỡng góp phần hỗ trợ rất cần thiết và có lợi cho sức khỏe sinh sản. Trứng có các chất như: phốt pho, kẽm, vitamin A B D E, sắt … rất tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
Kẽm rất cần thiết cho quá trình sinh tinh ở nam giới
Click here: https://bit.ly/2X0xAJd
Giá đỗ – câu giải đáp lý tưởng cho câu vô sinh nam nên ăn gì
các thành phần dinh dưỡng sở hữu trong giá đỗ làm cho cải thiện tình hình vô cơ, hiếm muộn ở nam giới, tuy nhiên còn khiến cho nâng cao cường chất lượng tinh trùng. Các chất như: protein, caroten, các cái vitamin như B2, C.
Bổ sung hải sản
Hải sản là chọn lựa đầu tiên và thích hợp để sử điều trị bệnh vô sinh ở nam giới như: hàu, cua, tôm, ốc,…trong hải sản với chứa hàm lượng những axit béo omega-3, hàm lượng protein cao, chất béo bão hào rẻ … tạo điều kiện cho tinh trùng sinh ra được khỏe mạnh và sẽ giúp nam giới cải thiện được sức khỏe sinh sản.
Ngoài những thực phẩm trên thì nam giới cũng cần chú ý uống rộng rãi nước, tập luyện thể dục thể thao để nâng cao cường sức khỏe của chính mình nhé.
Trên đây là các thực phẩm mà các chuyên gia khuyên dùng cũng chính là câu trả lời cho thắc mắc vô sinh nam nên ăn gì và không nên ăn gì của nhiều đấng nam nhi.
 
التوقيع :
الجوائز
الجوائز

موضوعات مميزة

تعالى يا فتوكة اشتركى فى مسابقة أكثر موقف مضحك حصلك السنـــــــــــ 2019 ـــــــــــــــة ديه

مهرجانات دبي فستيفال بكامرتي وحصريا مع نانا نزوله

رحلتى الى مدينة الحب والايثار المدينه المنوره ( حمله تنشيط قسم السياحه )

خطوبة بوسى ومحمد من موقع زواج فتكات

ميغا مول الشارقة احلى المولات مشاركتي وتجربتي قسم السياحه والسفر

شهر العسل فى شرم الشيخ وذكريات لاتنسى وشواطئ ساحرة مشاركتى فى حمله قسم السياحه

اركان مول ف الشيخ زايد .. مشاركتى ف مسابقة السياحه والسفر

Satan's gateways to the heart

رحلتى الى اشرف بقاع الارض مكه المكرمه ( حمله تنشيط قسم السياحه )

How to Communicate With Older Adults

بعض الأفكار لحياة مستقرة بأسلوبي ومن تجربتي (ليلي90)

Information about the tulip flower

Who told you this was good news?

نازله اسكندريه يبقى لازم تروحى قصر المنتزة مشاركتى فى حمله قسم السياحه والسفر

مرت 3 اشهر مع قطتى انيسة الجميلة

شارع المعز لدين الله الفاطمى .. مشاركتى ف مسابقة السياحه والسفر

جولتي في سوق الجبيل الشارقة حمله السياحه والسفر

حمله ال Foreign Fatakat لاحلى البنات تنشيط وكارت شحن للفتوكات باب الاشتراك مفتوح

رحلتى الى عروس الجبل ابها البهيه ( حمله تنشيط قسم السياحه )

تختاري مين فيهم ؟ الفوز أم الفوز العظيم ؟؟!!

الفتوكات المتواجدات
الزائرات المتواجدات